Rumah Lain-lain Resipi Mesin roti untuk Quinoa Roti Oat

Resipi Mesin roti untuk Quinoa Roti Oat

Overnight Oats - Lose 2 kgs In 1 week - How To Make Oats Recipes For Weight Loss - Skinny Recipes (Julai 2024)

Overnight Oats - Lose 2 kgs In 1 week - How To Make Oats Recipes For Weight Loss - Skinny Recipes (Julai 2024)
Anonim

Tambahkan roti oatmeal quinoa berkhasiat ini kepada koleksi resipi mesin roti anda. Quinoa adalah bijirin protein tinggi yang ditanam di kawasan gunung Andes di Amerika Selatan. Ia mempunyai rasa manis dan tekstur kenyal - lazat dalam roti yang sihat ini.

Butir quinoa mentah perlu dimasak sebelum menambahnya kepada roti, atau menggantikan serpihan quinoa (bentuk quinoa yang diproses untuk dimakan sebagai bijirin panas yang menyerupai oatmeal) untuk quinoa yang dimasak dan menghapuskan langkah tambahan itu.

Jika anda tidak mempunyai mesin roti, jangan risau. Cuba resipi ini untuk roti quinoa madu yang dibuat dengan cara yang lama.

Apa yang Anda Perlu

  • 1/3 cawan quinoa mentah (atau 1/2 cawan quinoa serpihan)
  • 2/3 cawan air (memasak bijirin quinoa; tidak diperlukan jika menggunakan quinoa serpihan)
  • 1 cawan buttermilk
  • 1 garam sudu teh
  • 1 sudu besar gula
  • 1 sudu besar madu
  • 4 sudu mentega
  • 1/2 cawan oat cepat
  • 1/2 cawan tepung gandum
  • / 2 cawan tepung roti

Cara Membuatnya

  1. Tambah quinoa ke dalam periuk dan tutup dengan air (jika menggunakan tepung quinoa bukan quinoa mentah, langkau langkah ini). Bawa hingga mendidih dan rebus selama 5 minit, tertutup.
  2. Matikan haba dan biarkan quinoa duduk, tertutup, selama 10 minit.
  3. Tambah semua bahan ke mesin roti, termasuk quinoa yang dimasak (atau tepung quinoa), mengikut arahan pengilang.
  4. Mesin program untuk roti gandum dan bakar keseluruhan.
  5. Biarkan roti sejuk sebelum mengiris.