Apabila satu bab berakhir, mulailah bab seterusnya anda mengetahui ini: anda bukan sloth

Saya boleh ingat melawat La Brea Tar Pits di California sebagai seorang kanak-kanak dan berfikir betapa sedih bagi makhluk-makhluk miskin ini bertahun-tahun yang lalu ditangkap dalam kotoran. Mereka hanya pergi ke perniagaan mereka dan dihentikan oleh rebusan asfalt tebal. Dari apa yang saya dengar, itu bukan proses cepat. Smithsonian baru-baru ini berkongsi penyelidikan baru yang mendedahkan ia mengambil masa berbulan - bulan untuk mangsa-mangsa terperangkap untuk menenggelamkan ke kedalaman bumi. Bukan imej yang cantik. Syukurlah, kita manusia tidak perlu merasa seperti haiwan yang tidak mempunyai pilihan dalam perkara ini.

Saya berkongsi ini dengan anda untuk tidak menjadi lemah-tetapi untuk menjadi nyata. Berapa kali anda rasa terperangkap? Saya mendapat rasa tenggelam dalam lubang perut saya apabila saya memikirkan semua masa di tahun-tahun saya yang lebih muda ketika saya memegang diri saya, apabila saya datang dengan alasan untuk menyokong tanggapan "Saya tidak boleh."

Hmm … tidak betul-betul benda hidup yang berjaya, bukan? Berita baiknya ialah kita bebas . Kita dapat menentukan di mana untuk hidup, yang sekolah untuk menghadiri, kerja kita, yang kita berkahwin, untuk mempunyai keluarga atau tidak. Dan jika itu tidak cukup menarik, kita boleh mengubah minda kita . Kita boleh bergerak, menukar karier, keluar atau kembali ke sekolah, dan meninggalkan hubungan yang tidak berpuas hati. Kita boleh mencipta semula diri kita sendiri .

Saya berusia 49 tahun, dan saya telah mengubahnya beberapa kali sekarang. Saya kembali ke sekolah untuk menjadi guru selepas menjadi ibu tinggal di rumah selama 11 tahun; kemudian saya berpindah ke negara ini dan meninggalkan pengajaran selepas tujuh tahun untuk mengikuti kerjaya secara bertulis dan media sosial.

Apa perjalanannya-dan saya mempunyai masa hidup saya, menikmati bab ini sekarang. Namun, apabila saya merenungkan, semua bab-bab sebelumnya mempunyai perkara yang baik tentang mereka. Apabila mereka berhenti menjadi apa yang saya mahu, saya berpindah. Saya memulakan bab baru. Saya mencipta semula diri saya.

Saya tahu banyak orang yang tidak berpuas hati dalam situasi kerjaya semasa mereka. Mereka fikir mereka telah meletakkan terlalu banyak tahun ke dalamnya dan jadi mereka menunggu untuk bersara. Yang lebih muda? Mereka hidup pada hujung minggu dan masa cuti mereka.

Saya boleh empati. Perubahan boleh menakutkan. Kebanyakan kita memerlukan rasa aman dan keselamatan dan sering memilih tindakan bukan daripada membuat perubahan yang diperlukan untuk hidup lebih bahagia dan produktif. Hasilnya: seperti Harlan's Sloth Ground yang mendapat dirinya terperangkap di lubang La Brea beribu-ribu tahun yang lalu. Sekarang, yang mahu menjadi sloth yang tersangkut dalam kotoran?

Berikut adalah lima "alat penggalian" untuk membantu anda menggali rintangan yang telah anda buat dan mengumumkan artifak kehidupan yang merupakan sebahagian daripada bab baru yang menunggu anda:

1. Dapatkan jelas tentang apa yang anda mahukan

Peta pelan. Ia benar-benar membantu untuk menulis matlamat dan memecahkan mereka ke dalam langkah-langkah bayi supaya anda tidak terkejut. Ambil langkah pertama dahulu .

3. Dapatkan beberapa leverage yang serius pada diri anda.

Saya menghadiri Tony Robbins Unleash the Power dalam seminar kembali pada Oktober 2008. Salah satu perkara yang paling mengasyikkan dan kuat yang saya keluar hujung minggu itu ialah apabila Tony menggambarkan seorang pelanggan yang dia membantu untuk berhenti merokok, bagaimana dia memaksa lelaki itu merokok rokok selepas rokok di bilik tertutup. Selepas beberapa waktu, lelaki miskin ini sakit dan berhenti merokok untuk kebaikan-ingatan betapa buruknya dia merasakan lebih banyak persatuan yang menyenangkan dengan kebiasaan merokoknya. Leverage . Jika anda tinggal di mana anda berada, bagaimana perasaan anda? Adakah anda suka gambar di mana anda akan menjadi lima tahun dari sekarang? Sepuluh tahun? Apa yang akan dikatakan oleh orang di pengebumian? Anda perlu mendapatkan beberapa leverage! Sekarang, jika anda membuat beberapa perubahan dan membayangkan kehidupan baru anda, bagaimana perasaan itu?

4. Akta

Saya percaya untuk membakarnya sehingga kita membuatnya. Ini semua tentang sikap. Beberapa tahun yang lalu, saya menyatakan diri saya sebagai seorang penulis walaupun saya tidak mendapat apa-apa yang diterbitkan lagi. Ketahui kebenaran anda (alat # 1 akan membantu) dan kemudian bertindak seolah-olah sedang berlaku sekarang . Dunia akan menjadi cukup lama dan menerimanya, selagi itulah yang anda yakin hidup dan mengalami sendiri.

5. Lakukan tindakan .

Anda mungkin tidak mempunyai segala-galanya sebelum anda melompat. Saya tahu saya tidak apabila saya membuat perubahan besar berlaku dalam hidup saya. Saya hanya percaya pada apa yang saya lakukan-saya mempunyai iman. Saya tahu saya akan mendapat tempat yang bagus, dan saya tidak pernah berpaling.

Ia tidak berakhir sehingga selesai. Kehidupan anda bukan esai tunggal seperti jawatan ini. Anda telah hidup banyak bab dan banyak yang baru sedang menunggu untuk bermula. Saya sangat teruja untuk anda.

Sekarang, apa yang anda tunggu?

Adakah anda terbuka untuk menukar? Cuba 3 teknik pembaikan diri yang kuat untuk membuka minda dan kehidupan anda untuk berubah.