Rumah Makanan Quinoa Cookies Dengan Resipi Coklat dan Kacang Kacang

Quinoa Cookies Dengan Resipi Coklat dan Kacang Kacang

3-Ingredient Banana Oatmeal Breakfast Cookies (September 2024)

3-Ingredient Banana Oatmeal Breakfast Cookies (September 2024)
Anonim

Saya mempunyai banyak sisa quinoa baru-baru ini, dan mempunyai begitu banyak keseronokan bereksperimen dengan cara menggunakannya. Menambahkan quinoa protein tinggi ke dalam kuali kacang asas mentega coklat asas bekerja hanya dengan indah! Saya juga ingin cuba membuat ini dengan serpihan quinoa lambat laun.

Kue quinoa sedikit ini adalah vegetarian, vegan, tinggi protein, gula-gula yang halus, dan, jika anda menggunakan oat-oat bebas gluten, mereka bebas gluten juga. Dan mereka begitu mudah! Apa yang tidak perlu dicintai?

Nikmati ini cookies yang sihat untuk sarapan di mana sahaja, sebagai makanan jejak tenaga tinggi atau menambahnya kepada repertoire anda makanan pencuci mulut yang super-sihat.

Lihat juga:

  • Lebih banyak cara untuk mempunyai sarapan berprotein tinggi dengan quinoa
  • Lebih banyak idea quinoa yang tersisa

Apa yang Anda Perlu

  • 2 cawan yang dimasak quinoa
  • 1/2 cawan lancar mentega kacang
  • 3 sudu sirup maple
  • 2/3 cawan oat cepat masak
  • 3 sudu besar serbuk koko
  • 1/4 sudu teh garam halal atau garam laut

Cara Membuatnya

Ketuhar sebelum ketuhar hingga 350 darjah dan perlahan-lahan menghancurkan lembaran penaik.

Campurkan semua bahan dalam mangkuk besar sehingga hanya digabungkan. Letakkan campuran dengan sudu besar ke dalam lembaran pembakar yang disediakan.

Bakar dalam ketuhar selama 18-20 minit, sehingga ringan tegas.

Itu sahaja! Begitu mudah!

Lihat juga: Resipi vegan lebih mudah untuk mencuba

Rate Resipi ini Saya tidak suka ini sama sekali. Ia bukan yang paling teruk. Pasti, ini akan dilakukan. Saya peminat-akan mengesyorkan. Hebat! Saya sukakannya! Terima kasih kerana penarafan anda!