Rumah Rumah Resipi Cendawan Cendawan Carb yang rendah

Resipi Cendawan Cendawan Carb yang rendah

Malaysia Street Food 31 Part.1 Cendawan Goreng Pasar Raja Chulan KL YDXJ0303 (Julai 2024)

Malaysia Street Food 31 Part.1 Cendawan Goreng Pasar Raja Chulan KL YDXJ0303 (Julai 2024)
Anonim

Dengan tiada serbuk roti atau pengisi, keju biru yang disumbat itu cendawan adalah makanan ringan rendah karbohidrat yang sangat baik. Keju biru dan keju krim digabungkan dengan bawang hijau dan mentega untuk peminum yang lazat dan lembut.

Gunakan cendawan butang yang besar atau cendawan portobello dalam resipi.

Resipi ini mudah dipertingkatkan untuk orang ramai.

Apa yang Anda Perlu

  • 2 paun cendawan (sederhana atau kurang lebih 3 cendawan)
  • 6 sudu mentega
  • 1 pakej keju krim (8-mangkuk, dilembutkan)
  • keju biru (runtuh)
  • 2 sudu bawang (bawang hijau, dicincang halus)

Cara Membuatnya

  1. Selaraskan lembaran pembakar dengan kerajang.
  2. Keluarkan batang dari cendawan; cincang cukup batang untuk sama 1/2 cawan. Mengetepikan
  3. Meleleh setengah mentega dalam kuali besar di atas api sederhana. Tambah kira-kira separuh daripada cendawan dan masak, kacau, selama 5 minit; menguras lemak. Ulangi dengan baki 3 sudu mentega dan selebihnya cendawan cendawan.
  4. Dalam mangkuk sederhana, kintikan keju krim dan keju biru; Campurkan sehingga rata. Kacau dalam cendawan dicincang berpunca dan bawang hijau dicincang.
  1. Panaskan broiler (500 F) dan laraskan rak ketuhar ke kedudukan atas. Cap cendawan hendaklah kira-kira 4 inci dari sumber haba.
  2. Letakkan penutup cendawan pada lembaran pembakar foil dan isi setiap mereka dengan campuran keju.
  3. Buangkan cendawan boneka sehingga puncak berwarna perang keemasan.

Maklumat pemakanan berdasarkan 2 cendawan setiap hidangan.

91 kalori; 8g lemak; Karbohidrat 2g; Serat 1g

Variasi

  • Gantikan keju biru dengan keju cheddar yang tajam.
  • Tambah 2 sudu bacon yang telah dimasak dengan gandum ke campuran keju.

Anda Mungkin Juga Seperti

Cendawan Cemara Kepiting dengan Bubur Roti

Cendawan Dihiat Dengan Sosis Itali

Chef Nick's Kentucky Asap Sosej Stuffed Cendawan

Bacon dan Krim Keju Stuffed Cendawan

Saya tidak suka ini sama sekali. Ia bukan yang paling teruk. Pasti, ini akan dilakukan. Saya peminat-akan mengesyorkan. Hebat! Saya sukakannya! Terima kasih kerana penarafan anda!