Rumah Kesejahteraan Pelan tindakan november anda: 10 cara untuk menghargai kebaikan

Pelan tindakan november anda: 10 cara untuk menghargai kebaikan

Isi kandungan:

Anonim

Pelan Tindakan anda adalah senarai tugasan bulanan untuk lurus dari majalah SUKSES 10 perkara yang boleh anda lakukan sekarang untuk memperbaiki diri dan kehidupan anda.

Bulan ini, bersyukurlah dengan fokus No. 1 anda. Meletakkan keluarga anda terlebih dahulu, berbuat baik kepada orang lain dan menikmati semua yang membawa anda kegembiraan-walaupun perkara kecil.

1. Dengar.

Kebahagiaan terletak pada minat semangat, tujuan dan kemahiran. Adakah anda berada dalam kedudukan terbaik untuk berjaya? Luangkan sedikit masa untuk memikirkan di mana anda berada, di mana anda berada dan di mana anda melihat diri anda pergi.

Baca: Scooter Braun Berdiri

2. Pastikan berenang.

Apabila kegagalan mencecah, mudah terlepas semua pencapaian yang kami ada di sepanjang jalan. Mulakan log "Saya Adakah Ini" semua kemenangan kecil atau besar yang telah anda perolehi dalam perjalanan anda. Bacalah mereka apabila anda berasa rendah diri.

Baca: Mengapa Menaklukkan Keraguan Sendiri Penting untuk Keusahawanan

3. Perhatikan.

Sejarah mengulangi sendiri. Looking back dapat membantu kita bergerak maju. Hubungi seorang nenek dan tanya mereka. Dengar untuk memahami, bukan untuk bertindak balas.

Baca: Pembelajaran Paling Penting Nenekku Mengajar Saya

4. Rawat diri anda.

Ini bukan tentang donat tanpa rasa bersalah. Ganti diri anda untuk mencapai matlamat dengan menghabiskan masa dengan kawan lama atau mendaftar untuk kelas kecergasan yang biasanya anda anggap terlalu mahal.

Baca: Bagaimana Ganjaran Sendiri

5. Dimaklumkan.

Sejarah perubatan bukan sekadar senarai semak di ruang tunggu doktor. Ini alat yang boleh membantu membentuk bagaimana anda merancang untuk menjalani kehidupan yang terbaik dan paling sihat. Hubungi keluarga anda dan dapatkan maklumat.

Baca: Kepentingan Sejarah Perubatan Keluarga

6. Keluarga Pertama

Apabila anda melihat kembali kehidupan anda, anda akan mengingati hubungan anda dengan lebih daripada yang lain. Buat senarai orang dan hubungan yang perlu anda bantu ke arah memperbaiki. Buat masa untuk mereka.

Baca: The 9 Orang yang Anda Perlu Berjaya

7. Berikan ke hadapan.

Kesyukuran bukan sekadar kad ucapan terima kasih. Ia memberi ke hadapan hadiah yang telah anda berikan. Tulis tiga kekuatan utama anda dan terangkan bagaimana anda boleh menggunakannya untuk membantu orang lain.

Baca: Kenapa Kesyukuran Membuat Anda Pemimpin Yang Lebih Baik

8. Menyenangkan segala-galanya.

Titik refleksi diri adalah untuk menilai semula apa yang benar-benar penting dalam hidup anda. Semasa anda jurnal, lukiskan bintang kecil di sebelah setiap ingatan yang membawa anda kegembiraan. Semakan semula secara teratur.

Baca: Adakah Hari Ini Menjadi Hari yang Baik untuk Mati?

9. Cari maklum balas.

Kami tidak selalu melihat diri kita dengan jelas seperti yang kita boleh. Minggu ini, sampai kepada lima orang terdekat anda dan tanya di mana mereka melihat peluang untuk pertumbuhan dalam hidup anda.

Baca: Bagaimana Adakah Kawan Anda Menilai Anda?

10. perlahan.

Walaupun terdapat banyak faedah untuk nota terima kasih, tumpuan terhadap tindakan berhenti untuk duduk dengan pen dan kertas. Luangkan masa untuk menghargai hadiah ini jeda ringkas di dunia yang sibuk.

Baca: Manfaat Kesihatan Gratitud

Artikel ini pada mulanya muncul dalam majalah SUCCESS edisi November 2017.