Penggalak nutrisi untuk berkebun cuaca sejuk
# TIS # BU Tin Kerdil Buah Lebat dlm Pot|Jenis,Manfaat,Tanam,Rawat|Tien Soeharto|Plant Figs in a Pot (September 2024)
Isi kandungan:
Isi bingkai sejuk dengan sayur-sayuran ini untuk bahan-bahan yang sihat sempurna dalam hidangan jatuh
Berkebun Untuk Kesihatan Anda
Semak beberapa manfaat kesihatan yang akan anda peroleh dari sayur-sayuran musim sejuk ini yang anda boleh tumbuh dalam kerangka sejuk.
Beet
Penyelidik mendapati bahawa nitrat dalam sayur-sayuran akar ini membantu mengurangkan tekanan darah dan mengurangkan pengambilan oksigen, jadi anda merasa kurang lelah semasa latihan, seperti kerja halaman.
Kobis
Ruji yang hangat ini merupakan sumber vitamin C yang baik dan boleh membantu menurunkan kolesterol. Penyelidikan menunjukkan bahawa memakannya mentah atau teruk ringan mungkin cara terbaik untuk memelihara kuasa.
Wortel
Satu kajian dalam British Journal of Nutrition mendapati bahawa makan hanya setengah cawan lobak kaya antioksidan setiap hari boleh menurunkan risiko penyakit kardiovaskular sekitar 32 peratus.
Chard
Hijau berdaun hijau kaya ini juga dibungkus dengan karotenoid, bahan kimia tumbuhan yang menggalakkan kesihatan mata dan mungkin juga melindungi kulit daripada kerosakan matahari.
tayangan slaid galeri tayangan slaid Galeri paparan4 Cara untuk mendapatkan bunga berkebun murah atau berkebun
Berkebun bunga boleh menjadi hobi mahal , tetapi tidak jika anda menggunakan petua ini untuk mendapatkan mulsa percuma, kompos, benih, dan alat kebun.
Kotak Elektrik untuk Pemasangan Cuaca Cuaca
Apabila anda mempunyai kotak elektrik yang akan terdedah kepada air atau cuaca lain syarat, anda perlu memasang kotak tahan cuaca.
3 Tips musim sejuk musim sejuk | bagaimana untuk cuaca tahan cuaca rumah anda
Beberapa perbaikan segera akan membuat angin sejuk mula masuk ke rumah anda. Pastikan udara panas pada musim sejuk ini dengan 3 pembaikan pantas dari Rumah Lama Ini.
