Tidak mendapat apa-apa maklum balas di tempat kerja? beri anda sendiri

Sama ada positif atau negatif, kebanyakan orang terbiasa menerima maklum balas di tempat kerja dalam satu bentuk atau yang lain. Kritikan konstruktif - pendapat yang sah dan munasabah yang termasuk preskripsi untuk penambahbaikan-sangat bernilai untuk menilai dan meningkatkan prestasi anda. Kritikan merosakkan-semata-mata serangan peribadi-bukan.

The Huffington Post menerbitkan artikel yang memegang kuasa kritikan yang membina. "Pemenang tahu cara menyerap dan memproses kritikan, " yang membantu mereka memaksimumkan prestasi keseluruhan mereka dan kejayaan jangka panjang. Tetapi "penyinari berkulit tipis" (orang tidak dapat menerima kritikan membina) pastinya kita tidak pernah menunjuknya.

Inilah masalahnya: Orang yang bekerja dalam persekitaran yang serba pantas dan rendah umpan balik jarang mendapat peluang untuk menerima kritikan. Dan mereka menghadapi kesukaran untuk menilai nilai produk kerja mereka tanpa itu.

Adakah anda bekerja tanpa apa-apa maklum balas? Jika ya, bergantung kepada orang lain untuk memberi anda maklum balas yang optimum (atau mana-mana sahaja) boleh menjadi cadangan yang hilang. Untuk memanfaatkan keyakinan terhadap jenis persekitaran itu, menapis bunyi bising putih dan menjadi "barometer terbaik" anda sendiri -menghasilkan kuasa penilaian diri. Ini caranya:

1. Meningkatkan prestasi anda. Langkah pertama untuk menjadi barometer terbaik anda sendiri adalah meningkatkan prestasi anda. Bekerja di peringkat yang anda tahu anda mampu dan kemudian menawarkan penilaian diri yang jujur ​​dan tepat. Walau bagaimanapun, jika pengetahuan dan kemahiran sedia ada anda meninggalkan lebih banyak yang dikehendaki, ambil perhatian: Tidak ada perkara seperti "berpura-pura itu sehingga anda membuatnya." Kompetensi adalah sahabat terbaik anda dan hanya boleh diwujudkan melalui prestasi sebenar, bukan gambaran.

Jadi lakukan apa sahaja yang diperlukan untuk meningkatkan prestasi anda. Mendapatkan kelayakan akademik, pensijilan dan pengalaman hidup yang akan memastikan sumbangan profesional anda adalah relevan, berharga dan premium. Kemudian perhatikan keputusan anda dan menilai impak pada orang dan proses yang berkaitan. Ini akan memberi kuasa kepada anda untuk menyatakan keyakinan dengan bebas, secara autentik dan tidak bercela.

2. Keluarkan keraguan. Diri sendiri adalah komponen penting lain. Beramal dengan kerap. Ia otot-seperti yang lain-dan semakin banyak anda menggunakannya, semakin kuatnya. Oleh itu jangan terlalu cepat untuk menghindari menyalahkan dan memuji orang lain, tidak kira di mana mereka berada dalam rantaian makanan.

Pilih untuk menjadi reflektif diri, dan mempercayai diri sendiri. Siasat sedikit lebih mendalam. Tanya diri anda soalan yang lebih baik, dan anda akan mendapat jawapan yang lebih baik. Jalankan campur tangan pada bising mental dengan meningkatkan pemikiran dan pengalaman positif dari senjata anda. Keraguan hanyalah gangguan. Jangan biarkan ia meresap fikiran anda dan mempengaruhi penghakiman anda.

3. Mengantisipasi perubahan dan pertumbuhan. Secara berkala, anda perlu menjalankan penilaian bebas terhadap prestasi anda, atau baik pulih, jika anda mahu. Di sinilah ketajaman deria dan keupayaan untuk merangkul perubahan menjadi berguna.

Gambar hasil anda dan buat baldi prestasi. Menilai kawasan mana yang memerlukan lebih banyak perhatian dan yang tidak. Kenal pasti bintik-bintik buta anda (kawasan-kawasan di mana prestasi anda kurang daripada bintang), dan pelan tindakan untuk mencapai hasil yang lebih besar. Jadilah proaktif. Jangan menunggu cabaran berlaku sebelum memutuskan untuk melaksanakan komponen ini. Pertumbuhan adalah proses yang pelbagai, dan semakin anda berkembang, semakin kompeten dan yakin anda akhirnya akan menjadi.

Intinya: Kejayaan profesional anda akhirnya bergantung kepada keupayaan anda untuk menapis maklum balas yang berkualiti dan menjadi barometer terbaik anda sendiri.

Lihat 6 cara pintar untuk meningkatkan harga diri anda, meningkatkan keyakinan diri anda dan merangsang motivasi anda.