Bagaimana perkembangan peribadi disimpan menyelamatkan nyawa

Di pesta CBS musim panas lalu yang menyiarkan rancangan TV baru dan kembali, Drew Carey berdiri di tengah-tengah ribut, dengan tenang berbual dengan pemberita mengenai pertunjukannya sebagai tuan rumah The Price Is Right .

Ketika kumpulan itu tersebar dan dia dan saya sendiri, dia melihat lencana saya yang mengenal saya sebagai seorang penulis untuk SUCCESS . Beliau berkata majalah itu adalah salah satu kegemarannya dan dia telah membacanya sejak lama sebelum dia mendapat kemasyhuran sebagai pelawak dan bintang The Drew Carey Show .

Satu pujian yang dibayar kepada seorang penulis oleh seorang selebriti tidak begitu luar biasa-pujian yang mementingkan diri sendiri, atau jadi ia diharapkan. Tetapi Carey tidak mencari itu.

"Ia jenis penerbitan saya, " kata Carey, 57. "Ini semua tentang bagaimana untuk memperbaiki diri dan perniagaan anda."

Dengan pesona Midwest, fizikal dan alat penampilan cap dagang, cermin mata hitam, guaman dan tie-Carey berkulit hitam kelihatan yakin dan bersatu. Tetapi itu tidak berlaku sepanjang tahun-tahun awalnya kerana dia bergelut dengan harga diri dan kemurungan yang rendah, dua kali cuba membunuh diri. Beliau berkata buku-buku pembaikan diri membantu beliau mengubah hidupnya.

Carey tetap menjadi pengguna yang tidak dapat dipenuhi bahan tersebut dan bersuara dalam pujiannya untuk ikon di lapangan, termasuk Zig Ziglar dan Og Mandino. "Saya mempunyai salinan e- mel dari University of Success dari Og Mandino di rumah saya. Saya membacanya setiap masa, "kata Carey mengenai klasik 1983. "Saya perlukan University of Success kerana ia benar-benar percaya kepada diri sendiri, yang saya tidak pernah lakukan."

Carey dan akhir Mandino berkongsi pengalaman hidup yang serupa. Mandino kehilangan ibunya selepas sekolah menengah, menyertai tentera, merasakan kegagalan dan memerangi alkohol sebelum memalingkan nyawa dan terus menulis Peruncit Terbesar di Dunia .

Carey berusia 8 tahun ketika bapanya mati akibat tumor otak. Selepas itu, dia meminta ibunya untuk membawanya berjumpa dengan pakar psikiatri, tetapi dia tidak mampu dan tidak mempunyai masa untuk mengikuti. Ibunya meletakkan dua pekerjaan untuk menyediakan tiga anaknya di kejiranan Cleveland kelas pekerja mereka.

Carey memberitahu Orang ramai bahawa dia sering bersendirian selepas sekolah, menonton kartun, menghafal buku jenaka dan mendengar album komedi. Saudara-saudaranya lebih tua; Neal, yang meninggal akibat serangan jantung pada tahun 2010, adalah 12 tahun senior Drew, dan Roger berusia enam tahun lebih tua.

Carey telah menggambarkan dirinya sebagai penyendiri nerdy yang menghabiskan masa kecilnya merasa tidak layak untuk kebahagiaan atau kejayaan. Itu tidak berubah ketika dia pergi ke Kent State University, di mana dia dua kali diusir untuk gred miskin dan menghabiskan lima tahun menghadiri kelas tanpa memperoleh ijazah.

Sebagai seorang pelajar baru, Carey cuba membunuh dirinya sendiri. Dia terus melawan kemurungan dan, pada 23 dan meja menunggu di restoran Denny di Las Vegas, cuba membunuh dirinya lagi. Kali ini, saudaranya Roger membelikannya pulang ke Cleveland. Carey merendam dirinya dalam buku pemberdayaan diri, termasuk zon -zalim anda Wayne Dyer dan tulisan-tulisan Ziglar dan Mandino.

Selepas beberapa tahun, Carey berpindah ke San Diego, di mana abangnya, Neal tinggal. Pada tahun 1980, beliau mendaftar untuk Rizab Marin, yang dia berikan sebagai "tidak benar-benar Marin. Hanya rizab. Bukan masalah besar. "Tetapi dia mendapat lebih banyak disiplin serta gaya rambut tandatangannya.

Dengan bantuan dari seorang teman joki cakera yang meminta dia untuk menulis jenaka di udara, Carey menemui bakatnya untuk komedi. Dia mula menulis jenaka untuk orang lain, melakukan komedi tempatan dan pergi ke litar berdiri.

Walaupun masih diragui keraguan diri sendiri, dia mendapat dorongan ego yang besar apabila dia muncul di The Tonight Show yang memaparkan Johnny Carson pada tahun 1991 dan menjadi salah satu daripada beberapa komik yang dijemput duduk di sebelah Carson selepas sedikit.

Ketika dia "dipanggil ke sofa, " Carey tahu dia telah membuatnya, katanya kepada wartawan. Presbyterian yang dipertingkatkan, beliau menyamakan pengalaman Tonight Show untuk menyertai gereja Pentecostal ketika dia berada di sekolah rendah. "Ada panggilan mezbah, dan saya naik, dan saya selamat. Dan saya berguling, bercakap dalam bahasa roh, semua perkara yang anda dengar. Dan dipanggil ke sofa oleh Johnny adalah perkara paling dekat yang pernah saya lakukan. "

Kerjaya Carey telah berlepas. Selepas tampil pada sitkom NBC tahun 1994 The Good Life, dia menonjolkan sebuah sitkom tentang lelaki kerja yang baik yang berpanjangan hidupnya. The Drew Carey Show adalah hit segera yang dijalankan dari tahun 1995 hingga 2004.

Kemudian pada tahun 2007, dia mengambil tamparan pertunjukan permainan lama The Price Is Right, yang telah diterajui selama beberapa dekad oleh Bob Barker.

Mike Richards, pengeluar eksekutif The Price Is Right, berkata Carey sentiasa "menyusun semula" dirinya dengan perspektif mengenai cara menjadi lebih baik.

"Apabila anda mencapai kejayaan besar dalam TV dan filem, sangat mudah kehilangan perspektif. Dia mungkin tidak menyedari betapa bertuahnya dia atau berapa banyak dia dibandingkan dengan orang lain, "kata Richards. "Dia seorang yang semulajadi empati, dan berfokus pada penambahbaikan yang berterusan, dia tidak berundur ke dalam dunia kemasyhuran dan kekayaan."

Walaupun dia tidak membantah amalannya kepada orang lain, Carey cuba menggabungkan apa yang dia pelajari dalam kerjanya dan membaginya dengan sesiapa yang berminat. Beliau sering mencadangkan buku kepada rakan sekerja dan bahkan membayar perunding untuk datang ke studio The Price Is Right untuk sesi latihan.

Richards mengingat Carey sangat kagum dengan karya penulis David Allen-terlaris untuk Mendapatkan Perkara Selesai: Seni Produktif Bebas Stres - yang dia bawa kepada seorang perunding untuk membantu mengajar orang bagaimana mengatur hari kerja mereka. Allen menulis bahawa sukar bagi orang untuk memberi tumpuan kepada matlamat besar jika mereka tidak dapat membebaskan ruang mental dengan mengendalikan tugas sehari-hari mereka.

"Drew membaca segala-galanya, cuba untuk menjadikan dirinya lebih baik, dan ia benar-benar menentukan apa itu, " kata Richards. "Tetapi dia juga lucu tentang hal itu. Dia memberitahu saya untuk membaca The Workweek 4 Jam dan kemudian memberitahu saya bahawa dia tidak mahu saya benar-benar mengikutinya kerana dia berkata ia tidak akan berfungsi untuk anda untuk melakukan persembahan itu, dan dia ketawa. "

Richards mengingati majlis makan malam Carey telah menjadi tuan rumah dengan senarai tetamu yang dibuat dengan cermat yang direka untuk pembelajaran. Satu termasuk pelawak, beberapa ahli muzik yang tidak dikenali, "salah satu kumpulan terbesar dalam '70-an" dan ahli fizik British, Brian Cox.

"Dan mereka semua ada untuk bercakap dengan ahli fizik, " kata Richards. "Drew sentiasa membaca dan mengelilingi dirinya dengan orang pintar. Dia tidak duduk dan membuang masa untuk berjaya. "

Laluan Carey ke arah peningkatan diri bukanlah tanpa lencongan. "Saya sangat gembira akhir-akhir ini, " katanya. "Saya makan lebih baik, menjaga diri saya dengan lebih baik. Apabila saya lakukan, saya makan banyak sampah, saya minum banyak, jadi saya mempunyai banyak perubahan mood. Saya mempunyai diabetes. "

Apa yang berubah baginya ialah kesedaran bahawa dia bukanlah orang yang dia mahu menjadi Connor, anak lelaki bekas tunangnya, Nicole Jaracz. Pasangan ini berpisah pada tahun 2012, tetapi Carey tetap dekat dengan Connor, sekarang 9, dan menganggap dia anaknya.

"Anak saya membuat perbezaan, " kata Carey. "Saya mahu kekal hidup cukup lama untuk melihat dia lulus dari sekolah menengah, dan saya melakukan beberapa matematik di kepala saya, dan saya fikir, Jika saya tidak berhenti apa yang saya lakukan, saya tidak akan hidup lama cukup untuk itu. "

Carey, yang menjalani angioplasti koronari pada tahun 2001, memulakan pelan pemakanan dan senaman yang ketat pada tahun 2010. Dia kehilangan hampir 100 paun dan dapat mengendalikan diabetes tanpa ubat.

"Saya terpaksa menukar seluruh sistem kepercayaan saya. Ia tidak seperti, Makan ini selama 90 hari dan kalah 20 pound, "kata Carey. "Ia adalah: Makan seperti ini sepanjang hayat anda. Maksud saya, saya sedang berkahwin pada hari Sabtu, dan saya makan kek. Saya bukan orang bodoh mengenainya. Tetapi 95 peratus masa itu, saya betul-betul di atas wang itu. "

Rejimennya menyekat minumannya hampir semata-mata untuk air. Tiada minuman diet, kopi atau minuman sukan. Dan tiada alkohol.

"Saya bukan seorang alkohol, tetapi saya banyak minum. Jadi saya memutuskan untuk pergi ke dewan bir di Berlin dan mabuk buat pertama kalinya dalam tempoh hampir lima tahun, "kata Carey. "Dan saya tidak menyukainya. Saya tidak suka mabuk, tidak suka kesan selepas itu kerana saya tidak boleh berfikir. Saya tidak menikmatinya, jadi saya mungkin tidak akan melakukannya lagi. "

Dan ia adalah sama untuk makan makanan yang tidak sihat. "Saya tidak dapat bermain dengan Connor selama lebih kurang 10 minit sebelum saya letih, " katanya mengenai hari-hari beratnya. "Saya akan sangat letih di tempat kerja. Saya akan menyelesaikan Harga Betul, dan kakiku akan membunuh saya, "kata Carey.

Semasa rehat, dia akan berlari di belakang pentas dan mengetuk Pepsi untuk tenaga. Apabila persembahan berakhir, dia akan pergi ke restoran dan mempunyai plat pasta besar. Di rumah, dia akan mengambil beg cip.

"Saya tidak mempunyai tenaga untuk menaiki tangga untuk tidur, " kata Carey. "Saya akan mengambil Ambien untuk tidur dan minum kopi pada waktu pagi untuk bangun. Saya fikir itu normal. Saya tidak makan makanan. Saya hanya memakan kalori. "

Semasa dia mula makan dengan lebih baik dan bersenam lebih banyak, Carey mendapati dia boleh menjalankan maraton, bermain dengan anaknya dan masih bekerja. "Saya pergi ke Afrika dan berjalan kaki dan tidak pernah letih, " katanya. Dia juga mempunyai banyak tenaga untuk persembahan itu, yang dia panggil "kerja impiannya".

Terdahulu pada hari pesta CBS musim panas lepas, Carey telah bercakap dengan kelas kolej. Dia berkata ia masih kagum dengannya untuk menyedari betapa sedikit orang muda merancang untuk kerjaya yang berjaya.

"Orang ramai menghabiskan lebih banyak masa merancang percutian mereka daripada merancang kehidupan mereka, " kata Carey. "Mereka akan pergi ke Internet untuk mendapatkan harga terbaik dan pergi pada masa yang terbaik, tetapi jika anda bertanya mengapa mereka berada di kolej, kebanyakan akan berkata, 'Saya tidak tahu. Ibu bapa saya mahu saya pergi. ' Mereka melakukan penyelidikan yang minimum, dan kebanyakan tidak tahu apa kerjaya yang mereka pilih akan menjadi seperti di masa depan. "

Kerana kepuasan profesional datang kepadanya di kemudian hari, Carey cuba memujuk orang-orang muda untuk tidak menunda-nunda dalam menetapkan dan mengejar matlamat mereka. Tetapi pertama, dia berkata: "Anda harus percaya kepada diri sendiri, kerana anda tidak akan melakukan apa-apa jika anda tidak percaya kepada anda kerana, mengapa mengganggu? Mengapa saya pergi ke kolej? Mengapa sesiapa mahu saya? Pemikiran semacam itu menghalang anda melakukan sesuatu. Anda perlu memberitahu diri sendiri bahawa anda berbaloi, dan anda pergi dari sana. "