Bagaimana untuk mendapatkan ketakutan anda untuk bercakap secara awam atau tidak

Tidak lama dahulu di Pameran Elektronik Pengguna di Las Vegas, pengarah filem tindakan Michael Bay terkenal meleleh di depan penonton dan melarikan diri. Dalam analisis pasca penyampaian, semua Bay melakukan hari itu menyumbang kepada kegagalan di lapangan.

"Dia memecahkan semua peraturan bercakap awam, " kata jurulatih media, Christine K. Jahnke, penulis The Woman Well-Spoken: Your Guide to Looking and Sounding Your Best. "Ada sebab mengapa dia tidak menggantung dan panik sebaliknya. Ia adalah masa yang paling buruk dalam ucapan awam. "

Berbicara umum telah dikenal pasti sebagai kebimbangan nombor 1 kepada kebanyakan orang, dan dengan alasan yang baik. Malah orang yang paling yakin perlu menguasai beberapa petua untuk membuat mereka bersedia untuk mereka di atas pentas. Petua itu bukan hanya untuk bercakap kepada kumpulan besar. Menolak ke hadapan dalam sesi brainstorming dan mesyuarat kumpulan boleh menjadi menakutkan jika anda tidak mempunyai kemahiran untuk mengatasi.

Kemahiran itu membawa keyakinan, yang penting dalam menguruskan ketakutan anda. Dalam kata-kata Frank Herbert dalam Dune klasik, "Saya tidak perlu takut. Ketakutan adalah pemikiran fikiran. Ketakutan adalah kematian kecil yang membawa penghapusan jumlah. Saya akan menghadapi ketakutan saya. Saya akan membenarkannya melepasi saya dan melalui saya. Dan apabila sudah berlalu, saya akan menutup mata dalaman untuk melihat laluannya. Di mana ketakutan telah pergi tidak akan ada apa-apa. Hanya saya akan kekal. "

Elakkan menggunakan 10 frasa tertentu semasa bercakap jika anda mahu lebih banyak kredibiliti dan pengaruh.