3 Kesederhanaan Times boleh merosakkan rancangan anda

Kesederhanaan nampaknya menarik. Kami amat kagum dengan idea membaca manual arahan, merangkul timbunan kertas kerja dan menumpukan jam selepas jam untuk penyelidikan. Ini tugas yang rumit, memakan waktu hanya menambah kerja ke zaman kita.

Kami sering memilih untuk mengambil laluan yang paling mudah, paling mudah untuk berjaya. Bagaimanapun, laluan ini tidak semestinya apa yang retak. Sebenarnya terdapat senario tertentu di mana ia dapat mematikan.

Berikut adalah tiga situasi tertentu di mana kesederhanaan dapat memberikan ciuman kematian kepada rancangan kejayaan kami-dan bagaimana kita boleh membuat kerumitan sekutu kita sebaliknya.

Situasi 1:

Apabila menghadapi tarikh akhir yang ketat, anda mungkin cuba mengelak terkena. Walau bagaimanapun, apa yang anda tidak faham ialah minda yang teralihkan dan mengembara sebenarnya boleh menjadi produktif jika anda sengaja membinanya pada hari anda.

Apabila anda memberi tumpuan, tumpuan, tumpuan sepanjang hari tanpa berehat, anda mengecilkan otak anda dan menyebabkannya tergelincir ke keadaan berat sebelah, kurang membantu. Ia menjadi terlalu letih untuk menyelesaikan tugas-tugas asal yang anda hendak selesaikan.

Pembunuhan tidak sengaja tidak akan membantu anda mencapai produktiviti, sama ada, tetapi kajian menunjukkan bahawa mind-wandering yang disengajakan boleh.

Penyelesaiannya: Jangan balas cabaran masa dengan minda satu hala yang berniat untuk terus fokus sehingga tugas selesai. Sebaliknya, sadar mencampurkan kerja dan bermain. Ambil rehat yang dijadualkan untuk merangkul menjadi tidak fokus. Biarkan diri anda mengakui semua aspek kehidupan anda.

Terdapat perbezaan yang besar antara gangguan yang tidak dirancang dan gangguan yang dirancang. Hanya satu yang akan membuat anda waras. Atas sebab itu, bergantungan antara fokus dan tidak fokus sepanjang hari yang penuh tekanan untuk membantu menguruskan penggunaan tenaga di dalam otak anda.

Situasi 2: "Mari kita ke garis bawah."

Pemikiran garis bawah menawarkan kesederhanaan yang menipu. Berapa kerapkah anda berminat bahawa seseorang akan berhenti mengosongkan dan membuat keputusan? Walaupun terdapat situasi-situasi tertentu yang mungkin memerlukan sambutan yang jelas dan ringkas, penyelidikan menunjukkan bahawa dengan pantas untuk "sampai ke tahap" sebenarnya tidak produktif-ia mungkin mengubah otak anda.

Ketidakpastian mengganggu masa inkubasi yang diperlukan untuk menghasilkan penyelesaian kreatif kepada masalah yang rumit. Juga dikenali sebagai keperluan untuk penutupan kognitif (NFCC), pemikiran garis bawah dapat memberi kesan negatif terhadap pengambilan keputusan dan kreativiti. Sebagai contoh, satu kajian mendedahkan bahawa pakar obstetrik dan pakar sakit puan akan lupa untuk bertanya soalan klinikal penting semasa peperiksaan wanita yang baik apabila mereka menyatakan tahap tinggi NFCC.

Penyelesaiannya: Menentang kebencian semula jadi otak anda terhadap ketidakpastian dan keinginan untuk penutupan. Apabila anda melompat ke kesimpulan terlalu cepat, anda akan kehilangan hutan untuk pokok-pokoknya, dan sebaliknya, mengabaikan maklumat penting yang harus memandu pengambilan keputusan anda.

Atas sebab ini, berhati-hati tentang masa untuk menjalankan NFCC. Apabila anda memukul dinding atau berada dalam kekangan masa, pertimbangkan untuk membina masa untuk penerokaan terbuka yang memberikan peluang kepada anda untuk mendedahkan apa yang mengenakan kelip-kelip otak yang akan diketepikan.

Situasi 3: "Mari kita berpegang pada rancangan asal."

Bukankah ia berasa hebat apabila pelan berlaku? Perasaan ini dapat memberikan bahan bakar yang tepat yang kita perlukan untuk mencari motivasi kita dan memukul tanah berjalan. Walau bagaimanapun, di sepanjang jalan, apa yang berlaku apabila anda menyedari pelan cemerlang anda tidak lagi relevan?

Walaupun anda perlu menilai semula perkara, pilihan yang paling mudah adalah untuk meneruskan. Anda mungkin memilih untuk mengelakkan kelewatan bermula semula pada satu persegi dan menyilangkan jari anda, dengan harapan anda akan mencapai tahap kejayaan.

Tetapi, walaupun anda melanda sebahagian daripada matlamat anda, anda mungkin telah menurunkan bar dan menjejaskan potensi penuh anda dengan menutup pintu peluang dan menyelesaikan kesederhanaan. Kecenderungan emosional dan sikap tidak bertoleransi terhadap ketidakpastian adalah dua sebab utama mengapa kita membenarkan diri kita menerima hasil yang kurang berjaya.

Penyelesaiannya: Belajar bagaimana untuk mentolerir ketidakpastian akan jauh. Ia boleh memberi anda kesabaran yang diperlukan untuk merangkul kegawatan dan mencapai potensi penuh anda. Ramai orang yang berjaya akan memberitahu anda bahawa mereka terpaksa menyerang huru-hara untuk mendapatkan ke mana mereka berada. Ketika mereka melakukannya, mereka secara metafora mendapati tenang baru di luar badai dalam fikiran mereka.

Sepanjang perjalanan, dorong diri anda dengan ceramah sendiri. Kajian menunjukkan bahawa bercakap kepada diri sendiri pada orang kedua akan meningkatkan keyakinan anda.

Terdapat dua cara yang luas di mana anda boleh melihat "kesederhanaan": Ia boleh menjadi jalan yang paling sedikit rintangan yang membawa kepada penyelesaian cetek, atau ia boleh menjadi sesuatu yang timbul selepas menyelam yang mendalam (dan kadang-kadang kacau) yang membawa kepada penyelesaian yang bijaksana, menyeluruh.

Untuk menghidupkan roda kejayaan dalam hidup, pertaruhan terbaik adalah untuk menukar gear antara "fokus" dan "tidak fokus." Walaupun tumpuan adalah penting untuk kejayaan, gangguan perancangan, membina tahap rasa ingin tahu dan keterbukaan ke dalam hari anda, dan bersedia untuk bertoleransi ketidakpastian adalah semua perubahan minda yang penting yang akan membantu anda memanfaatkan otak anda dan memanfaatkan potensi penuh anda.