Mengapa orang dewasa memerlukan percutian musim panas juga

Bagi kanak-kanak, cuti musim panas telah lama dikenali sebagai masa yang ajaib, dengan hari-hari yang tidak berstruktur dan malasnya meninggalkan banyak masa untuk fantasi dan ruang untuk berkembang.

Tetapi bagaimana dengan orang dewasa?

Angka-angka yang mengejutkan menunjukkan bahawa separuh penuh hari percutian Amerika tidak digunakan. Kebanyakan kita menghabiskan bulan-bulan musim panas yang cerah di ruang kerja, memikirkan semula nostalgia kepada rehat dua bulan yang kami gunakan untuk mendapatkan, tetapi menafikan diri kita sendiri untuk berhenti daripada tanggungjawab. Pada masa yang terbaik, kami boleh mengalihkan rasa bersalah untuk hujung minggu atau dua minggu yang panjang, berfikir, Mungkin tahun depan.

Ia hampir seolah-olah, dalam keganasan kehidupan moden, kita lupa bahawa ada sebab untuk musim panas. Dan sebab itu tidak hanya berlaku pada set muda. Oleh itu tradisi yang tidak dapat dinegosiasikan oleh Eropah mengambil sebulan di musim panas.

Kebaikan dan keburukan ekonomi dari percutian musim panas di Eropah sebulan, saya telah melihat sepanjang perjalanan beberapa hari di Perancis, manfaat masa yang berkualiti jauh dari penggiliran rutinitas biasa kami. Seni de vivre Perancis yang disegani ini disuburkan sebahagiannya oleh peluang orang dewasa perlu mengambil masa untuk minum dalam perkara-perkara kecil dan merenungkan soalan-soalan yang lebih besar mengenai kehidupan dan impian mereka. Ia juga dipelihara, dengan andaian yang mendasari bahawa berbuat demikian bukan hanya OK, tetapi sangat penting dan penting untuk kesejahteraan orang dewasa. Penataan baru membawa pelbagai pengalaman sensori baru, dari pemandangan dan bunyi ke perasa, cahaya yang berbeza di langit dan, dalam beberapa kes, muzik yang memikat bahasa lain.

Itulah sebabnya saya selalu berusaha keras untuk mengukir waktu untuk percutian musim panas yang sebenar, bersama keluarga saya ketika membesarkan anak-anak dan juga dengan kawan atau solo.

Kita semua perlu berehat dari rutin dan bekerja, bukan hanya untuk badan kita untuk berehat, tetapi supaya kita boleh menyemak dengan hala tuju keseluruhan kita dalam kehidupan, untuk memastikan bahawa kita tidak hilang atau tidak kehilangan diri kita sendiri! Dalam era maklumat ini, kami sentiasa bertindak balas terhadap teks, e-mel, berita global, jadi lebih penting lagi untuk memutuskan dan mengubah satu langkah.

Apa yang ditulis Wordsworth pada awal abad ke-19 masih berlaku:

Metafora umum adalah bahawa mengambil bercuti adalah seperti menekan "butang menyegarkan, " tetapi saya lebih suka metafora yang lebih pedesaan. Bagi ladang untuk menjadi paling produktif dan subur, petani memusingkan bidang pembenihan supaya padang rumput boleh berbaring untuk jangka waktu tertentu. Sama seperti bidang menjadi lebih ditanam, begitu pula kita. Dengan memberi diri kita masa untuk berbaring, kita dapat mengingat siapa kita, apa yang kita mahu lakukan dan hidup, dan kemudian berfikir jika kita sedang melakukannya dan melakukannya. Kita juga boleh memupuk hati untuk perubahan.

Seperti halnya bercuti kecil yang saya ambil di Pegunungan Alpen Swiss, berjalan kaki dari hutte ke hutte, di mana saya mula melihat diri saya dalam cahaya baru dan yang mengakibatkan pertumbuhan peribadi yang mendalam. Novel kedua saya, The Runaway Wife - yang terletak di Swiss Alps-ini diilhamkan oleh perjalanan itu, seperti babak baru dalam hidup saya.

Jauh lebih penting daripada destinasi yang tepat ialah perjalanan: proses pembungkusan beg-pembebasan dan untuk mengunci pintu di belakang anda dan menuju ke luar parameter dunia biasa anda.

Malah pulang ke rumah setelah berada di luar mempunyai kesan transformatif, membawa rasa kesedaran tentang tempat yang anda panggil di rumah. Jawapan kepada keputusan kehidupan utama akan sering berlaku tiba-tiba selepas kemasukan semula dari percutian, dan jalan yang sekali-kali tidak jelas ke hadapan menjadi fokus, jelas.

Tetapi dalam karya ini yang terobsesi, budaya yang sentiasa disambungkan dengan penuh kegelisahan tentang kestabilan profesional dan kewangan, bagaimana kita dapat mencari ruang untuk membuat percutian musim panas dewasa menjadi realiti?

1. Berikan diri anda kebenaran untuk melepaskan hari demi hari untuk jangka waktu tertentu. Ingat: Dunia tidak akan berhenti jika anda berada di luar grid.
   
2. Rancang terlebih dahulu. Semakin jauh terlebih dahulu anda berkomitmen untuk bercuti anda dan mendapatkannya di kalendar, semakin mudah untuk membuat pengaturan untuk ketiadaan anda dari kerja dan rumah. Ia juga akan lebih mudah menerima dan merangkul-sepanjang hayat yang disekat.
   
3. Jangan lupa sama ada anda bepergian dekat atau jauh, dan apa sahaja bajet anda, itu adalah tindakan untuk melepaskan diri dan tidak membongkar kebahagiaan perjalanan yang terapeutik.
   
4. Sekiranya anda benar-benar mesti berada di rumah, seperti yang ditulis oleh Emily Dickinson, "Tidak ada kapal frigat seperti buku, untuk membawa kita pergi."