Menjaga keutamaan secara teratur

Richard dan Linda Eyre tahu secara langsung tuntutan para pelajar dalam kehidupan peribadi dan profesional mereka. Pasangan yang sibuk ini telah menulis banyak buku, termasuk Mengajar Nilai-Nilai Kanak-Kanak Anda, buku keibuan pertama dalam 50 tahun untuk mencapai No 1 di senarai Penjual Terbaik New York Times. Mereka telah mengejar kerjaya yang mencabar-Richard telah melancarkan tiga syarikat dan berkhidmat sebagai pengarah Persidangan Rumah Putih pada Ibu Bapa dan Anak; Linda adalah seorang pemuzik, guru dan pengasas sekolah-sekolah Joy raya prasekolah di seluruh dunia. Namun, pencapaian mereka adalah perkahwinan mereka selama 40 tahun dan menjaga keluarga mereka sembilan utuh-dan keutamaan.

Tidak lama dari sekolah, Eyres bermasalah untuk melihat rakan-rakan dan rakan sekerja yang berjaya dalam perniagaan tetapi gagal dalam perkahwinan dan kehidupan keluarga mereka. The Eyres ingin mengelakkan pola itu dalam kehidupan mereka sendiri-dan untuk membantu orang lain mengelakkannya dalam diri mereka.

Mereka mula belajar, menulis dan memberi kuliah tentang keseimbangan kehidupan dan keutamaan keluarga, dan mula mengembangkan pendekatan baru untuk tujuan hubungan. "Saya telah melihat orang yang sangat berjaya menetapkan matlamat yang tinggi, kuantitatif untuk perniagaan, jualan dan pendapatan mereka, tetapi apabila hubungan mereka, mereka cenderung tidak jelas. Mereka berkata, 'Saya hanya ingin menjadi pasangan yang baik atau ayah yang baik.' Tetapi tidak ada syarikat yang berjaya jika kepimpinan mereka mempunyai matlamat yang tidak khusus seperti, 'Saya hanya mahu menjadi CEO yang baik, ' "kata Richard.

Dalam siri blog tamu selama enam minggu bermula pada 4 Oktober di blog.SUCCESS.com, Eyres akan berkongsi strategi untuk menetapkan matlamat hubungan khusus dan langkah-langkah yang boleh diambil untuk membimbing anda untuk mencapai mereka.

The Eyres telah menulis lebih daripada 30 buku, termasuk Lifebalance (1997), Tiga Langkah untuk Keluarga yang Kukuh (1995) dan Pengajaran Your Children Joy (1994). Buku baru mereka, Keibubapaan: The Trap Entitlement, dijadualkan untuk dibebaskan pada Oktober 2011.

Satu-satunya ukuran kekayaan atau kejayaan adalah hubungan, dan tinjauan menunjukkan bahawa lebih daripada 90 peratus orang Amerika bersetuju.

Ini tidak bermakna pencapaian di kawasan lain tidak penting, tetapi ia menunjukkan bahawa mereka adalah cara untuk akhirnya-akhirnya menjadi kebahagiaan dan pemenuhan dalam keluarga kita. Kami bekerja keras, kami membina syarikat, kami menjana wang …. tetapi kita melakukannya untuk keluarga kita supaya kita dapat menikmati hubungan kita dengan lebih banyak lagi.

Tapi mari kita jujur. Gaya hidup kami dan perbelanjaan masa dan tenaga kami tidak selalu mencerminkan keutamaan yang kami tuntut. Mengapa kita membayar lebih banyak perkhidmatan bibir daripada usaha sebenar untuk meletakkan keluarga pertama? Mengapa kita memberi lebih banyak masa dan tenaga mental kepada pencapaian kita daripada hubungan kita?

Bolehkah kita menjadi lebih mahir dalam mencapai daripada pada berkaitan? Adakah kita lebih baik menetapkan matlamat untuk kerja kita daripada untuk rumah kita? Dan adakah fakta bahawa kita mendapat lebih banyak kudos dan pengiktirafan untuk pencapaian kerjaya daripada untuk komitmen keluarga memaksa kita untuk memberi tumpuan lebih kepada yang kurang dan yang lainnya?

Pertimbangkan latihan berikut, yang telah membantu pencapaian tinggi, pembakar lilin Jenis-A membawa tindakan mereka selaras dengan kepercayaan mereka. Untuk kemudahan ingatan, masing-masing mempunyai codeword 11 huruf yang bermula dengan S.

Latihan Stewardship

Kebanyakan orang yang paling berjaya di dunia mengikuti pola mendelegasikan segala yang mereka dapat untuk menjimatkan tenaga dan masa untuk perkara-perkara yang tidak dapat diwakilkan. Di bahagian atas senarai "can't-delegate" adalah keluarga kami. Walaupun kita dapat mengalu-alukan bantuan daripada orang lain, tanggungjawab, pengawasan, tetap dengan kita.

Untuk memastikan anda mengamalkan pengawasan atas hubungan anda, cuba ini:

Apabila anda merancang untuk hari yang akan datang, sebelum anda menyelesaikan jadual anda atau membuat senarai berorientasikan pencapaian anda, menghabiskan masa lima minit dengan tiga pilihan yang akan berorientasikan hubungan yang anda tidak akan mewakilkan- satu untuk setiap tiga kepimpinan tertinggi anda.

1. Tanyakan kepada diri sendiri, "Apa yang saya pilih untuk pasangan suami saya atau seseorang yang ada dalam keluarga saya hari ini?" Ini bukanlah seperti yang perlu dilakukan seperti "ambil mereka selepas amalan bola sepak". keperluan tetapi tidak mengharapkan, sesuatu yang akan membawa kegembiraan. Ia boleh menjadi catatan kepada isteri anda, panggilan kepada nenek penuaan anda. Walau apa pun, tuliskannya sebelum anda mula merancang hari anda.

2. Apakah satu perkara yang tidak boleh anda lakukan untuk seseorang yang bekerja pada hari ini? Satu persembahan penghargaan, permintaan maaf, pengakuan, mungkin?

3. Apakah satu perkara yang boleh anda lakukan untuk diri anda pada hari ini? Sesuatu yang anda perlukan tetapi biasanya tidak akan mendapat? Senaman? Tidur? Untuk membaca bab pertama buku yang anda beli sebulan yang lalu?

Kesan kumulatif dari tiga pilihan harian untuk menjadikannya berkuasa. Dan semasa anda melaksanakannya, anda akan mendapati diri anda menjadi lebih berorientasikan hubungan, lebih seimbang dan lebih senang dengan kehidupan anda.

Latihan Serendipity

Begitu banyak perkara yang memelihara hubungan kita tidak dapat dirancang atau dijadwalkan: Seorang kawan lama memanggil, seorang kanak-kanak memerlukan anda, suatu kejadian mencetuskan perbualan dengan pasangan anda.

Apabila perkara-perkara ini berlaku, adakah anda berasa terganggu dan jengkel? Atau adakah anda mengalu-alukan kejutan, cari menarik dan mengambilnya sebagai peluang?

Perbezaan antara opsyen pertama dan kedua mungkin perbezaan antara kesungguhan dan fleksibiliti kreatif, antara tekanan darah tinggi dan rendah, antara menikmati dan meremehkan masa ini.

Kejadian tersebut sering serentipitous; walaupun tidak dijangka, mereka mungkin mendatangkan faedah yang tidak dijangka, terutamanya jika kita fleksibel dan berfikiran terbuka terhadap kemungkinan.

Untuk menjadi lebih terbuka untuk serendipity, cuba ini:

Lukiskan garis menegak di tengah halaman perancangan anda. Tuliskan rancangan, jadwal dan tugasan anda di sebelah kiri halaman. Semasa anda melangkah ke hari itu, perhatikan "serendipities, " kejadian yang tidak dijangka yang mungkin membuktikannya, dan tuliskannya di sebelah kanan halaman. (Perhatikan bahawa sebelah kanan dan kiri halaman dalam latihan ini bertepatan dengan otak kanan dan kiri otak.) Mencabar diri anda untuk mencari (dan mencintai) sekurang-kurangnya tiga serendipiti setiap hari.

Simpan rekod serendipiti bertulis anda selama 21 hari, dan kemudian melihat semula dan bandingkan nilai perkara yang berjaya, berstruktur, dan proaktif yang berlaku di sebelah kiri dengan nilai spontan, perkara reaktif yang anda catat di sebelah kanan.

Anda akan mendapati bahawa kedua-dua pihak mempunyai nilai yang setanding, dan anda akan merasakan keseimbangan dalaman yang lebih baik antara struktur dan kelenturan. Anda juga akan mendapati bahawa hubungan yang lebih baik seringkali hasil daripada mengalu-alukan, menghargai dan bertindak balas dengan baik kepada perkara-perkara yang anda tidak dapat merancang.

Latihan Sinergi

Synergicity adalah gabungan sinergi (bekerjasama untuk menghasilkan hasil yang tidak dapat diperoleh oleh satu orang secara bebas) dan sinkronisiti (kejadian yang tidak berkaitan yang menggabungkan dengan cara yang bermakna). Dalam kes ini, kesinambungan dicipta dengan menetapkan matlamat hubungan yang jelas dalam keluarga anda.

Kita semua tahu bahawa matlamat yang berkesan melibatkan visi yang jelas tentang apa yang kita mahu. Matlamat mesti khusus dan boleh diukur dan dibahagikan kepada bahagian-bahagian yang sedang berkembang. Ini mungkin menjelaskan mengapa matlamat pencapaian adalah, bagi kebanyakan orang, lebih mudah untuk menetapkan dan memantau daripada matlamat perhubungan; ia agak mudah untuk memvisualisasikan sejumlah wang atau kedudukan yang dicapai atau rekod triatlon, dan kemudian untuk mengukur dan mengukur kemajuan anda dalam mencapai matlamat.

Tetapi bagaimana anda mengukur matlamat perhubungan? Anda tidak! Sebaliknya, anda berfikir dalam kualiti daripada kuantiti, dan anda membuatnya jelas dan spesifik dengan kata-kata dan bukan nombor. Anda menulis penerangan yang jelas tentang hubungan yang anda mahu lima tahun dari sekarang dengan pasangan anda atau dengan anak.

Mulailah dengan ayat seperti, "Ia adalah November 2015, dan kami telah berkahwin selama 17 tahun." Kemudian huraikan hubungan, komunikasi, tahap kepercayaan, perasaan. Gunakan imaginasi anda dan idealisme anda.

Apabila matlamat perhubungan jelas dan nyata dalam fikiran anda, undang-undang tarikan mula mengambil alih. Anda mendapati diri anda secara sedar bertindak dan bertindak balas dengan cara yang membawa realiti lebih dekat dan lebih dekat dengan apa yang anda nyatakan. Kedua-dua anda mendapati ia lebih mudah untuk disegerakkan, dan sinergi dan mutual melengkapi sifat-sifat yang anda cipta dalam fikiran anda mula meresap ke dalam hubungan sebenar.

Anda akan mendapati bahawa tiada satu daripada tiga latihan yang mudah, tetapi seperti yang anda teruskan, keseimbangan dan peningkatan kualiti hubungan pengawasan, ketergantungan dan kesederhanaan akan semakin menjadi sebahagian daripada siapa anda dan manfaat dan berkat kepada orang yang anda cintai.