3 Kebenaran yang anda perlukan untuk menerima kehidupan yang lebih memuaskan

Perubahan dan penambahbaikan dalam mana-mana bidang kehidupan adalah mustahil tanpa mengubah kepercayaan anda. Tukar kepercayaan dan anda boleh mengubah realiti anda; memegang keyakinan anda tetap dan kehidupan anda dijamin tetap sama. Ini adalah fakta. Dan ini mungkin kesilapan No 1 yang saya lihat orang membuat sambil berusaha untuk mencapai matlamat mereka: Mereka tidak menganalisis dan menyesuaikan kepercayaan mereka dengan sewajarnya.

Gagal berbuat demikian hanya menetapkan sendiri kegagalan. Ia seperti mengalahkan diri sendiri kerana anda tidak bangun seawal yang anda mahu, apabila masalah sebenar ialah anda tidur pada jam 2 pagi setiap malam. Anda mesti terlebih dahulu menangani isu teras sebelum anda boleh membuat perubahan yang anda mahu lihat.

Saya akan menjadi yang pertama mengakui bahawa kepercayaan yang saya telah disenaraikan di bawah ini tidak selalu menjadi milik saya. Malah, kepercayaan saya digunakan hampir bertentangan dengan apa yang saya tulis di sini. Ia hanya melalui masa, banyak kesilapan, beberapa kemenangan dan banyak refleksi diri yang saya telah menyerap kepercayaan ini ke dalam kehidupan seharian saya. Kepercayaan ini sekarang menjadi asas rangka kerja mental dan emosi saya, dan menjaga mereka hadir dalam fikiran saya mungkin mempunyai kesan positif yang paling besar terhadap kehidupan saya-sebagai seorang usahawan, pemimpin perniagaan, suami, sahabat dan orang yang hanya cuba memberikan kembali saya bahagian adil kepada dunia.

Saya datang kepada anda hari ini semata-mata dari tempat pengalaman bersama. Kepercayaan ini telah membuat semua perbezaan untuk saya, dan sebagai hasilnya, saya percaya saya lebih banyak kandungan dan berkesan daripada yang pernah saya lakukan. Harapan saya bahawa mereka akan mempunyai kesan yang sama kepada anda.

Tetapi saya mesti memberi amaran kepada anda. Ini nampaknya tidak dapat dipertikaikan, dan biologi dan kerangka minda anda sering akan memberitahu anda untuk berfikir sebaliknya. Saya hanya menggalakkan anda untuk bertahan dengan sistem kepercayaan anda sekarang dan memberi peluang ini kepercayaan baru. Apa yang paling buruk yang boleh berlaku?

Walaupun selepas membaca kepercayaan ini, anda tidak langsung mempercayai mereka (saya tidak kali pertama saya berkayuh), tanyakan kepada diri sendiri, jika anda memaksa diri anda untuk mempercayai mereka, apa yang akan berubah? Adakah anda dan orang-orang di sekeliling anda menjadi lebih baik? Kepada saya ini adalah soalan utama yang harus kita selalu tanya kepada diri sendiri ketika mempertimbangkan sama ada untuk mengamalkan kepercayaan baru. Adakah hidup kita menjadi lebih baik jika kita percaya perkara ini? Sekiranya jawapannya adalah benar, mungkin, mungkin, ia masuk akal untuk menipu itu sehingga anda membuatnya.

Jadi di sini mereka: tiga kepercayaan baru yang boleh mengubah kehidupan anda menjadi lebih baik.

Kepercayaan No. 1: Cara orang lain bertindak di sekeliling kita adalah mencerminkan diri kita sendiri, bukan mereka.

Pertimbangkan yang berikut: Pasangan anda sentiasa kelihatan dalam suasana yang tidak baik dan tidak seperti yang anda suka. Mungkin bukannya melihatnya sebagai kesalahan mereka, anda menyedari bahawa anda tidak sepenuhnya mengambil pemilikan dalam hubungan itu, dan belum membentangkan versi terbaik diri anda kepada pasangan anda. Kemudian anda melihat bahawa anda boleh melakukan lebih banyak untuk memberi inspirasi kepada mereka, menyokong mereka dalam matlamat mereka dan memberi mereka cinta tanpa harapan cinta sebagai balasannya. Pasti cukup, pasangan anda menjadi orang penyayang yang pertama kali jatuh cinta. Sihir berlaku.

Budaya syarikat anda bukan di mana ia perlu. Kakitangan anda tidak terlibat seperti yang sepatutnya, tidak peduli seberapa banyak yang anda mahukan, dan sentiasa ada dalam pertempuran dan kesulitan dengan kerjasama yang berkesan. Adakah ini kesalahan mereka, atau apakah ini refleksi anda sebagai pemimpin?

Bagaimana anda boleh mengharapkan pasukan anda terlibat sepenuhnya dengan organisasi anda apabila anda tidak terlibat sepenuhnya dengan mereka? Bilakah kali terakhir anda duduk dengan setiap mereka hanya untuk menyambung dan melihat apa yang berlaku dalam hidup mereka? Mungkin mereka seolah-olah tidak percaya kepada anda dan penglihatan anda kerana anda tidak percaya kepada mereka, dengan cepat melompat ke atas mereka apabila mereka membuat kesilapan daripada memberi mereka manfaat yang tidak munasabah tentang keraguan itu. Adakah mungkin anda menggunakan kuasa anda, menunjukkan kemarahan dan kekecewaan, dan menguasai perbualan dalam mesyuarat, sehingga sukar bagi orang lain untuk berhubungan dengan anda sambil menggalakkan ketakutan di antara pasukan anda? Apabila anda benar-benar melihatnya, adakah anda sebenarnya sebahagian daripada masalah ini?

Apabila kita mula mengambil pemilikan lengkap dari persekitaran kita, ia memaksa kita untuk melihat diri kita sendiri dan melihat bagaimana kita boleh memperbaiki. Ini datang kepada tanggungjawab radikal. Apabila kita mengambil tanggungjawab radikal atas setiap aspek kehidupan kita, kita merasakan kebebasan dan kawalan secara serentak yang luar biasa dan sukar untuk diterangkan. Dengan pemikiran dan tanggungjawab ini, kami bebas mencipta kehidupan yang kami mahukan dan tidak lagi menjadi tebusan kepada bagaimana orang lain bertindak. Ini membolehkan kita menjalani realiti yang kita mahu hidup dan mempunyai kesan positif yang maksimum kepada diri kita dan orang di sekeliling kita.

Kepercayaan No. 2: Cara kita melihat dunia mengatakan banyak tentang diri kita sendiri dan sangat sedikit tentang dunia.

Sebagai manusia, kita suka melabel orang dan benda. Orang itu sombong. Aktiviti itu bodoh. Tetapi apa label, dan persepsi ini, katakan tentang kami?

Mungkin orang yang anda panggil sombong hanya lebih yakin daripada anda, dan ini membuat anda merasa tidak enak tentang diri anda. Atau mungkin mereka mempunyai banyak kejayaan, yang seterusnya membuat anda berfikir tentang kejayaan yang belum anda capai. Atau walaupun orang itu lebih berbangga daripada yang mereka patut, bagaimana jika anda mengenali kualiti positifnya, dan dengan itu tertarik kepada mereka, menjadi relatable kepada mereka dan oleh itu sekurang-kurangnya dapat mengalami interaksi positif dengan mereka?

Selepas memanggil aktiviti bodoh, tanya diri anda, Adakah benar? Atau adakah anda takut mengambil bahagian dalam aktiviti itu kerana bagaimana anda berfikir ia akan membuat anda kelihatan atau bagaimana ia tidak konsisten dengan identiti yang telah anda buat untuk diri anda sendiri? Jika anda mempunyai minda pertumbuhan dan tidak takut membuat kesilapan, adakah anda melihat aktiviti dengan cara yang sama? Kita semua telah mencipta identiti untuk diri kita sendiri, dan sering identiti ini tidak melayani kita.

Dunia mempunyai cara yang lucu untuk memenuhi jangkaan kami. Sekiranya kita mengharapkan orang untuk memperlakukan kita dengan buruk, mereka biasanya akan. Jika, sebaliknya, kita mengharapkan untuk disayangi, dipandang tinggi dan bahawa alam semesta akan terus berkonspirasi demi kebaikan kita, realiti itu sering diciptakan. Berhati-hati dengan harapan anda, kerana ia mungkin berlaku.

Kepercayaan No. 3: Perkara-perkara yang kita benci kepada orang lain biasanya mencerminkan kekurangan atau kecurangan yang kita lihat dalam diri kita sendiri.

Resent adalah perkataan yang sangat kuat. Tetapi kebanyakan dari kita mempunyai kebencian. Dan ramai di antara kita boleh memikirkan orang yang kita benci. Mari cuba ini.

Fikirkan tentang orang yang kamu rasa benci, atau sifat tertentu seseorang yang kamu benci. Gali jauh di sini. Apa kata kemarahan ini tentang anda?

Mungkin anda membenci seorang rakan sekerja untuk selalu meninggalkan kerja pada jam 5 petang supaya mereka dapat melihat anak-anak mereka dan makan malam bersama keluarganya. Anda fikir, Geez, di sini saya menghancurkannya di tempat kerja dan tinggal di pejabat setiap malam sehingga jam 8 malam, dan Bob meninggalkan setiap malam ketika jam menyerang 5:00. Beliau adalah ahli pasukan yang tidak sepadan dengan organisasi kami dan harus dipecat.

Adakah ini perasaan anda? Ingat, kami berjanji untuk menggali jauh di sini. Adakah anda benar-benar peduli ketika Bob meninggalkan pejabat? Bagaimana impak anda? Lebih dari mungkin, anda kecewa dengan diri sendiri bahawa anda tidak mempunyai cukup kuat mengapa untuk meninggalkan kerja pada jam tertentu atau anda belum berdisiplin cukup untuk mendapatkan semua kerja anda dilakukan dengan lebih cekap. Ia bukan tentang Bob; itu mengenai awak. Dan dengan cara itu, Bob mungkin akan mencapai semua matlamatnya, masuk ke komputernya pada pukul 8 malam setelah melepak dengan keluarganya dan masuk lebih awal daripada yang anda lakukan. Tetapi anda tidak perasan perkara itu, adakah anda?

Mungkin anda membenci orang itu di dalam kumpulan rakan anda yang sentiasa gembira dan bertindak sedih. Sejak bila ada masalah? Anda membenci mereka kerana anda masih belum tahu cara untuk menegaskan keyakinan, kegembiraan dan kegembiraan yang sama. Mungkin anda tidak mencuba.

Mungkin itu pasangan anda. Perkara-perkara unik yang mereka lakukan, sifat-sifat unik dan kemahiran dan tabiat yang anda jatuh cinta dengan jalan balik ketika. Anda jatuh cinta dengan perkara-perkara ini kerana anda tidak mempunyai mereka dalam diri anda (tetapi sangat mungkin ingin anda lakukan). Itulah sebabnya anda mendapati mereka begitu menarik! Tetapi sekarang 10, 15 atau 30 tahun, dan perkara-perkara yang biasa menarik perhatian anda kini mengingatkan anda bagaimana anda tidak mempunyainya dalam diri anda. Anda fikir mereka akan tergeser sekarang. Sekarang apabila anda melihatnya, anda merasa kurang dan mengenali apa yang anda tidak ada. Anda mengamalkan mindset kekurangan tanpa menyedarinya. Anda berasa buruk. Jadi anda membenci pasangan anda, memperlakukan mereka dengan buruk dan ini membawa kepada hubungan anda yang menderita. Semua kerana bagaimana anda melihat diri anda .

Jika kebencian anda kepada orang lain tidak ada kaitan dengan anda dan bagaimana perasaan anda tentang diri anda, maka mengapa anda membenci seseorang kerana cara itu? Anda tidak akan; anda tidak akan peduli. Anda tidak akan membiarkan orang itu mengganggu anda.

Dengan mempercayai bahawa perasaan benci kita sebenarnya adalah isyarat yang menunjukkan kepada kita bagaimana perasaan kita tentang diri kita sendiri, ia membolehkan kita memberi tumpuan kepada apa yang kita dapat mengendalikan (diri kita).

Dengan mempercayai bahawa perasaan benci kita sebenarnya adalah isyarat yang menunjukkan kepada kita bagaimana perasaan kita tentang diri kita sendiri, ia membolehkan kita memberi tumpuan kepada apa yang kita dapat mengawal (diri kita) dan bukan apa yang kita tidak boleh (orang lain). Itulah kunci di sini! Itulah kunci dengan semua keyakinan ini. Dengan memiliki keyakinan ini, ia membolehkan kita memberi tumpuan kepada perkara-perkara yang boleh kita ubah dan tidak terjebak atau dilaburkan dalam perkara-perkara yang tidak boleh kita lakukan. Apabila kita membelanjakan usaha kita pada perkara-perkara yang boleh kita ubah bukannya perkara-perkara yang kita tidak dapat, kita boleh mencipta kehidupan yang lebih baik bagi diri kita sendiri. Apabila kita meluangkan masa untuk mengubah perkara yang tidak dapat kita lakukan, kita mungkin akan berakhir dengan keganasan, tertekan atau merasakan kebakaran.

Kesedaran diri adalah panduan yang memperlihatkan jalan menuju kehidupan yang lebih baik, realiti yang lebih menarik dan kewujudan yang lebih terpenuhi.