11 Hacks rutin pagi untuk membuat anda keluar pintu dengan lebih cepat

Isnin dan anda sedang berebut. Anda mempunyai hujung minggu yang benar-benar menyeronokkan dan ia berasa seperti ia terlalu cepat (setiap biasa), yang membuatnya lebih sukar untuk bangun apabila anda mahu. Jadi, kerana anda menekan butang tunda satu kali terlalu banyak, anda bergegas ke sekitar cuba untuk tidak melupakan apa-apa sebelum anda kehabisan pintu. Anda mahu menendang diri sendiri kerana tidak bersiap untuk malam tadi, tetapi sudah terlambat sekarang. Minggu sudah merasakan tekanan.

Jika ini adalah anda, ia tidak perlu. Anda boleh mengawal hari anda-menjadikan mereka lebih bahagia, kurang tertekan dan lebih produktif-hanya dengan menggodam rutin pagi anda. Kami meminta ahli Majlis Usahawan Muda untuk cadangan mereka; cuba mereka keluar dan lihat betapa lebih baik anda rasa esok pagi.

1. Pilih pakaian anda pada malam sebelumnya.

Sekiranya saya mempunyai waktu pagi, saya meletakkan pakaian saya untuk keesokan harinya malam tadi. Saya juga periksa cuaca dan kalendar saya untuk memastikan saya membungkus payung dan apa-apa perkara lain yang perlu. Ini menghilangkan keputusan dan membolehkan anda keluar dari pintu pada waktu pagi.

2. Jangan periksa telefon anda.

Jika anda ingin keluar pintu dengan cepat dan dalam mood yang terbaik, jangan semak telefon anda. Simpannya untuk pejabat. Anda akan mempunyai banyak masa untuk mengosongkan pemberitahuan anda. Elakkan bangun ke telefon anda; Sebaliknya, bangun dengan rasa tujuan. Mengendalikan pagi anda dan memulakan hari anda dengan sengaja dan bukannya bertindak balas terhadap bunyi di telefon anda.

3. Beli pembuat kopi berjangka.

Mesin kopi saya yang diprogramkan mempunyai kopi saya yang bersedia untuk pergi apabila saya perlu keluar dari pintu. Pejabat saya hanya beberapa blok jauhnya dari rumah saya dan saya minum dalam perjalanan. Ini menjimatkan sekurang-kurangnya 10 hingga 15 minit masa berharga yang saya masukkan ke pejabat pada waktu pagi berharga.

4. Jangan bekerja sebelum bekerja.

Jika saya mula menyemak e-mel saya di rumah, saya tidak pernah keluar pintu pada waktu. Jadi saya telah membuat tabiat untuk tidak menjawab sebarang emel sehingga saya sampai ke pejabat. Saya lebih suka menikmati pagi saya dengan keluarga dan kemudian keluar untuk hari kerja. Kerana itu membuat pagi yang lebih tenang, saya dapati saya keluar pintu dengan lebih cepat tanpa sebarang kekacauan.

5. Buat senarai tugasan.

Saya menggunakan aplikasi pada telefon saya yang merosakkan rutin pagi saya ke dalam senarai bagi saya untuk menyemak dan memastikan saya bersedia untuk pergi tanpa melupakan apa-apa. Saya benar-benar suka menggunakan Any.do, tetapi terdapat lusinan apl senarai tugas.

6. Minum segelas air yang besar.

Ia seolah-olah sangat mudah dan jelas, tetapi perkara pertama yang saya lakukan apabila saya memulakan hari saya adalah segelas gelas air. Ia membangkitkan saya, mendapat metabolisme saya dan menghidu saya. Apabila saya tidak mendapat air dalam sistem saya, saya mendapati diri saya lebih lembap, dan ia memerlukan saya lebih lama untuk mendapatkan diri saya untuk bekerja.

7. Mewujudkan rutin yang mudah.

Mendapatkan dua anak muda keluar pintu di pagi hari adalah bola yang berbeza. Hack pagi saya menetapkan satu rutin yang boleh diikuti oleh 3 tahun: Pergi ke tandas. Ambil ubat anda. Adakah rambut anda. Berus gigi anda. Letakkan pakaian anda. Membuat sarapan. Basuh muka anda. Mengikuti rutin yang sama-sama ada anda berusia 3 atau 30 tahun-akan keluar dari pintu kerana anda tahu apa yang akan datang.

8. Makan di pejabat.

Mempunyai barangan sarapan yang sihat dan kopi yang sedia untuk pergi di pejabat sangat membantu saya keluar pintu dengan lebih cepat kerana saya tidak perlu menghabiskan masa menyediakan mereka di rumah. Saya juga meletakkan apa-apa yang saya perlukan untuk dibawa ke pejabat dengan betul oleh pintu supaya saya tidak lupa apa-apa.

9. Tugaskan tugas pada malam sebelumnya.

Setiap malam sebelum saya tidur, saya menghabiskan masa setengah jam melalui acara hari ini dan sama ada saya dapat memberi tumpuan kepada tugas-tugas yang paling penting yang membantu menggerakkan perniagaan saya ke hadapan. Berdasarkan itu, saya menulis senarai tiga tugas paling penting yang perlu dilakukan pada hari berikutnya.

10. Tetapkan penggera untuk segala-galanya.

Saya menetapkan penggera agar tidak terperangkap dalam satu aktiviti pada waktu pagi. Saya tahu masa saya perlu meninggalkan rumah untuk membuatnya ke pejabat tepat pada masanya dan saya menetapkan penggera saya mengikutnya. Ia merupakan peringatan yang baik untuk "bergerak maju" kerana mudah tertinggal pada waktu pagi.

11. Tetapkan jam anda ke hadapan.

Inilah hack rutin mudah yang berfungsi: Tetapkan semua jam anda di hadapan sekurang-kurangnya 15 minit. Ini akan meletakkan anda pada ekor anda untuk bekerja lebih keras untuk keluar pintu "pada masa" semasa juga membebaskan masa tambahan untuk membawa anda ke mana anda pergi. Jangan tersedut menggunakan 15 minit tambahan sebagai peluang untuk bergerak perlahan dan menipu. Anda mesti merawat jam sebagai motivasi anda untuk bergerak dengan cepat.