Anda lebih kuat daripada yang anda fikirkan

Saya tidak pernah menyukai frasa "memukul bahagian bawah batu." Ia menganggap seseorang telah terjun ke dalam fathoms kehidupan yang paling gelap, dan seperti objek yang tidak hidup, kini terletak di sana selama-lamanya, tetap di dalam lumpur, tanpa harapan naik.

Dan apabila seseorang berkata kepada saya, "Brendon, saya telah memukul bahagian bawah batu, " dorongan pertama saya adalah bertanya, "Adakah anda benar-benar? Apa maksudnya kepada awak? "

Tidak ada keraguan bahawa apabila orang mengatakan bahawa mereka telah memukul bawah, mereka maksudkan. Ungkapan ini sangat peribadi. Tetapi kadang-kadang satu-satunya cara melalui kebenaran kita sendiri adalah untuk melihat di luar diri kita untuk perspektif. Kebanyakan apa yang dirasakan bawahnya masih beberapa meter lagi melebihi dilema atau tragedi orang lain. Selalunya bahagian bawah adalah hanya keraguan diri kita.

Berkaitan: 6 Tips untuk Mengatasi Keraguan Sendiri

Kita mesti berhati-hati untuk menentukan keadaan hidup kita sebagai "bawah" atau "yang terburuk, " atau bertindak seolah-olah kita entah bagaimana selama-lamanya sia-sia. Sebaik sahaja anda percaya bahawa anda berada di tempat yang paling teruk dalam hidup anda, ia akan menjadi lebih sukar untuk mencari drive yang berkekalan yang diperlukan untuk berenang. Mungkin anda tidak begitu mendalam seperti yang anda fikirkan, dan jika anda berhenti melihat ke bawah dan sebaliknya memandang ke atas, anda mungkin melihat beberapa pemecahan cahaya. Mungkin ada sudut lain. Mungkin seseorang telah menghadapi perjuangan yang sedang anda hadapi dan selamat - malah berkembang pesat. Bolehkah anda tidak bersendirian dalam kegelapan, bahawa orang lain akan membantu jika anda menghampiri? Mungkin benar anda telah tenggelam, tetapi juga benar bahawa anda masih melihat sesuatu untuk bersyukur, sesuatu yang masih dapat dipahami dalam hidup, sesuatu yang lebih mendalam daripada masalah anda yang mengatakan, "Saya masih percaya."

Mungkin ini optimis. Seperti yang saya katakan, jika kita rasa kita berada di bawah maka itulah kebenaran kita. Tetapi saya hanya mencadangkan itu bukan kebenaran yang akan memberi anda kuasa untuk bangkit di atas. Kebenaran sebenarnya jarang, "Saya tidak mampu atau tidak dapat dielakkan atau ditakdirkan untuk sepanjang hayat saya."

Berkaitan: Katakan Ini, Tidak Yang: 7 Tanggapan untuk Pemikiran Negatif Umum

Saya mempunyai keistimewaan untuk bekerja dengan orang-orang yang menghadapi kemungkinan yang tidak mungkin dan tragedi yang mengerikan, kehidupan terburuk boleh membuang mereka. Dan mereka masih percaya. Moms yang kehilangan kanak-kanak dengan kanser. Pencinta yang ditipu. Usahawan yang mempertaruhkan semuanya dan bangkrut. Tentera yang rakannya mati di hadapan mereka. Orang baik yang ingin menyerah … pada mulanya.

Adakah orang-orang ini di bawah? Kebanyakan mereka tidak fikir begitu. Mereka enggan membendung diri mereka sendiri atau keadaan mereka di dalam ruang yang ditakdirkan untuk hidup itu. Mereka menganggap jika mereka berada di bahagian bawah, dan kemudian menyedari bahawa mereka hampir tidak lewat dari kehidupan. Mereka berkata, "Selalu ada hari baru. Saya boleh melakukan sesuatu, walaupun hari ini hanya bermakna mandi dan menjaga sikap yang baik. "Mereka memandang sekeliling dan menghitung berkat mereka. Mereka melihat bagaimana orang lain lebih buruk daripada yang mereka lakukan tetapi masih tersenyum, teruskan dan cuba. Itu menggerakkan kepercayaan.

Jangan sekali-kali membiarkan berat badan menghadapi cabaran hidup. Anda lebih kuat daripada yang anda fikirkan, dan masa depan memegang perkara yang baik untuk anda.

Artikel ini pada mulanya muncul dalam majalah SUCCESS edisi November 2017.