Kenapa penyesuaian bukan hanya untuk badan anda

Jurulatih Kayu adalah sengaja mengenai penempatan blok pada Piramid Kejayaannya, dan meletakkan di pusat tiga ciri yang dia percaya membentuk teras falsafahnya: "Salah satu organ yang paling penting dalam tubuh kita adalah hati. Tiga syarat penting, kemahiran dan semangat berpasukan-terdiri daripada jantung Piramid. Semua adalah sama pentingnya. "

Jurulatih menekankan bahawa tahap ini tidak terpakai hanya untuk olahraga; kualiti ini diperlukan untuk mana-mana individu atau pasukan untuk berjaya. "Keupayaan boleh membawa anda ke puncak, " dia suka berkata, "tetapi ia memerlukan watak untuk tinggal di sana." Ia adalah keadaan Pelatih dirujuk sebagai "blok watak Piramid."

Seperti yang ditakrifkan oleh Jurulatih, keadaan terdiri daripada beberapa bahagian: "Mental, moral, fizikal. Rehat, senaman dan diet harus dipertimbangkan. Kesederhanaan mesti diamalkan. Penyisihan mesti dihapuskan. "

Kerana dia telah bekerja lama dengan pasukan bola keranjang, Jurulatih tahu bahawa kebanyakan orang secara automatik akan menganggap bahawa minatnya dalam keadaan sangat ketat. "Itu benar, " kata jurulatih, "tetapi hanya untuk satu darjah. Bagaimana anda boleh mencapai dan mengekalkan keadaan fizikal yang diingini tanpa penyesuaian moral dan penyesuaian mental? Tidak ada cara dan anda tidak boleh mempunyai penyaman moral tanpa penyesuaian rohani. Anda mesti mempunyai keadaan rohani, mental dan moral untuk mendekati pencapaian jenis pemeliharaan fizikal yang kami mahu. "

Setiap musim gugur, sebelum permulaan musim bola keranjang, Jurulatih akan bertemu dengan calon calon pasukan. Beliau menegaskan kepada mereka pentingnya menjadi pasukan terbaik yang mungkin memberi amaran kepada mereka: "Tanggungjawab anda bermula apabila amalan berakhir sehingga anda kembali untuk amalan seterusnya kerana anda boleh merobohkan amalan lebih daripada yang kita dapat membina semasa amalan. Anda boleh melakukan ini dengan kekurangan kesederhanaan, oleh pelesapan dan kelakuan tidak bermoral. Jadi anda juga bertanggungjawab. Setiap daripada kita mesti memenuhi tanggungjawab kita jika kita akan sedekat mungkin dengan jenis keadaan yang kita inginkan. "

Di mata Jurulatih, kegagalan untuk menangani penyesuaian rohani, moral dan mental akan meninggalkan walaupun keadaan fizikal atau profesional yang terbaik terhad. Dia merasakan penting untuk mengenal pasti permintaan latihan yang diperlukan oleh pekerjaan untuk mencapai keadaan yang sesuai.

Berikut adalah latihan yang diminta Jurulatih yang dikenal pasti untuk pemainnya.

• Tiada apa-apa jenis minuman beralkohol.
• Dilarang merokok.
• Tiada penggunaan pelacuran.
• Jadilah seorang lelaki dalam segala cara sepanjang masa.
• Menjadi tepat pada masanya apabila masa terlibat.

Jelas, latihan Latihan Wooden memerlukan jauh melebihi keperluan fizikal sahaja. Jurulatih tidak percaya penyesuaian moral memerlukan senarai panjang peraturan. Cadangannya adalah untuk "mengamalkan kesederhanaan dan keseimbangan dalam semua yang anda lakukan."

Jurulatih sekali mengulas bahawa ramai yang percaya bahawa pemainnya hanya dalam keadaan fizikal yang lebih baik daripada lawan mereka. Jurulatih menambah, "Mereka mungkin telah, tetapi mereka juga mempunyai keadaan mental dan emosi yang luar biasa."

Setiap profesion memerlukan penyesuaian yang unik dan khusus.

Sama ada anda seorang pakar bedah, peguam, jurujual, guru, pekerja pembinaan, wartawan atau penyelam dalam laut, profesion anda memerlukan jenis penyaman tertentu. Apa-apa penyesuaian khusus yang diperlukan oleh pekerjaan anda mesti didahului oleh kerangka rohani, mental dan moral jika anda mencapai potensi anda. Cuba untuk mengenal pasti apa keperluan latihan khusus yang diperlukan untuk kehidupan dan kerjaya anda sendiri, dan komit diri anda untuk mengikuti rejimen tersebut.

Sama ada anda sedang menjadi jurulatih atau ahli pasukan, anda mempunyai tanggungjawab. Semasa kami mendaki Piramid Kejayaan Jurulatih Kayu, kami sepatutnya bercita-cita ke arah penyesuaian optimum untuk apa jua usaha kami dalam kehidupan.