Apa yang hidup seperti minimalis sebenarnya kelihatan seperti

Pernahkah anda perhatikan perkataan "minimalism" yang muncul di seluruh tempat akhir-akhir ini? Blog, buku, media sosial, podcast, segmen TV-itu pasti topik hangat.

Saya fikir saya tahu maksudnya. Dan saya fikir saya seorang lelaki yang cukup kecil sudah. Tetapi kemudian saya bertemu dengan salah satu pemimpin trend (dia dan rakan perniagaannya dikenali sebagai The Minimalists) dan menyedari ia jauh lebih mendalam daripada ruang hidup yang bersih dan sederhana.

Ini mengenai kesihatan mental dan gaya hidup. Ia mengenai membersihkan apa sahaja yang tidak melayani anda dalam hidup anda, sama ada emosi, fizikal, mental atau rohani. Ini mengenai menjadi jujur ​​kepada diri sendiri tentang tempat anda memegang kepada perkara yang menahan anda.

Joshua Fields Millburn adalah pengasas bersama The Minimalists, yang telah menjadi podcast yang sangat popular, dokumentari dan gaya hidup Netflix dalam beberapa tahun yang lalu.

Selepas bercakap dengan Millburn, saya mula menilai semula keputusan pembelian saya sendiri dan apa yang sebenarnya melayani saya. Millburn mempunyai kisah yang menakjubkan dari peralihan dari hutang gila kerja, mendalam dalam hutang, kehidupan yang tidak bahagia penuh dengan "benda" untuk hidup dengan kurang daripada 300 item untuk namanya.

Dia bahkan tidak memerlukan internet di rumahnya atau data di telefonnya, walaupun ia menjalankan perniagaan dalam talian. Saya tertarik dengan perbualan kami dan apa yang Joshua belajar daripada mengetuai pergerakan ini.

Pertama, saya perhatikan dengan segera betapa tenang, bahagia dan bersemangat. Ketika dia menceritakan kisah-kisah bagaimana banyak hubungannya yang tidak berfungsi sebelum menjadi seorang yang minimalis, saya ingin tahu bagaimana dia telah menjadi seperti ini.

"Anda tidak boleh mengubah orang di sekitar anda, tetapi anda boleh menukar orang di sekitar anda, " katanya. Wow, ya.

Setiap orang yang berjaya saya wawancara sangat berhati-hati tentang orang-orang yang mereka mengelilinginya. Siapa yang mereka pilih sebagai pasangan, rakan kongsi perniagaan dan rakan-rakan semua sangat disengajakan. Mereka melindungi tenaga dan pengaruh mereka seolah-olah hidup mereka bergantung padanya. Ini adalah sisi baru minimalis yang belum dipertimbangkan.

Pemikiran hubungan dari segi kualiti ke atas kuantiti bukan idea baru. Tetapi berfikir selektif tentang orang-orang yang saya mengelilingi diri saya dari perspektif minimalis adalah.

Tidak mengapa jika kita menyingkirkan semua barang-barang kita dan hidup keluar dari koper jika kita mengelilingi diri kita dengan orang-orang yang tidak menyokong di mana kita berada dan ke mana kita pergi.

Seperti yang dijelaskan oleh Yosua kepada saya, kita mendapat beribu-ribu mesej yang dilemparkan kepada kita setiap hari melalui perbualan, iklan, video, apa yang kita baca, dan sebagainya. Kami sangat dibanjiri dengan mesej yang harus kita selektif tentang sumber yang kita mendedahkan diri kita jika kita ingin terus memberi tumpuan kepada keutamaan teras kami. Itu bermula dengan orang-orang yang kita dikelilingi.

Tidak mengapa jika kita menyingkirkan semua barang-barang kita dan hidup keluar dari koper jika kita mengelilingi diri kita dengan orang-orang yang tidak menyokong di mana kita berada dan ke mana kita pergi. Cincin ini benar pada tahap yang besar untuk saya.

Peralihan terbesar yang pernah saya buat dalam hidup saya adalah orang-orang yang saya mengelilingi diri saya. Saya menyimpan bulatan kecil yang rapat dengan saya. Mereka adalah pasukan teras saya yang saya percayai untuk memberi maklum balas kepada saya, membuat saya tetap berada di landasan dan menyokong saya dalam visi saya. Itulah jenis minimalis yang menghasilkan hasil sebenar. Ia adalah gaya hidup yang anda boleh mula hidup hari ini.

Jika anda ingin mendengar lebih banyak daripada Yosua, anda boleh mendengar di Episod 407 The School of Greatness .

Berkaitan: Apa Yang Terjadi Apabila Saya Mencuba Mengurangkan Orang Negatif Daripada Kehidupan Saya