Menguasai ceramah mental

Berikut adalah empat cadangan untuk mengawal maklumat yang anda terima ke dalam kepala anda:

1: Potong Kord. Kebanyakan berita yang dilalui adalah negatif, sensasi dan mengerikan dan tidak memberi sumbangan kepada matlamat peribadi anda dalam kehidupan. Hentikan menonton mana-mana TV siaran, jangan baca surat khabar dan jangan dengar radio berita.

2: Mendengar Selektif. Sediakan suapan RSS untuk menarik maklumat secara khusus mengenai apa yang anda perlukan / ingin dibaca. Daftar untuk berita atau pembaruan blog tentang topik dan subjek yang relevan dengan objektif anda. Apabila mereka menjadi tidak produktif maka berhenti berlangganan.

3: Diet Rendah Maklumat. Sekiranya anda tidak selesa hanya mendapatkan maklumat yang paling produktif dan relevan yang anda perlukan untuk menjadi lebih berjaya, maka sekurang-kurangnya meletakkan diri anda pada diet rendah maklumat. Cari 15 minit sehari untuk mengejar kemas kini berita nasional dan dunia - sama ada melalui berita agregator berita kegemaran, akhbar atau program radio tunggal-kemudian jangan terlalu banyak.

4: Fikiran Rasio E2E anda. Apakah perbezaan utama antara 5 peratus yang kaya dan mereka yang tidak? 95 peratus memusatkan perhatian mereka dan masa tambahan untuk hiburan manakala 5 peratus melihat untuk menghabiskan masa tambahan mereka untuk pendidikan. Menilai diri anda: Berapa banyak masa yang anda habiskan untuk hiburan dan berapa banyak pendidikan? Ketidakseimbangan persamaan ini boleh menjadi sebab hidup anda bukan di mana anda mahu.