Penyakit Kronik dalam Pernikahan dan Hubungan

Paul Bradbury / Getty Images

Penyakit kronik boleh dan mungkin akan berlaku kepada semua pasangan suami isteri. Seorang daripada anda akan sakit. Sangat sakit. Berikut adalah strategi mengatasi untuk membantu perkahwinan anda melalui masa yang sukar ini.

Gregg Piburn menulis dalam Journal of the American Medical Association bahawa "hampir separuh penduduk AS mempunyai beberapa bentuk penyakit kronik, seperti kencing manis, arthritis atau ulser." < Salah seorang daripada anda menjadi pengasuh untuk yang lain adalah kenyataan untuk kebanyakan pasangan. Perkara pertama yang perlu anda lakukan apabila berhadapan dengan penyakit kronik adalah bersetuju untuk membantu. Cuba mengatasi penyakit kronik semata-mata boleh merosakkan perkahwinan anda. Statistik menunjukkan bahawa peratusan yang besar (kira-kira 75%) perkahwinan yang berurusan dengan penyakit kronik akhirnya akan gagal. Bantuan boleh didapati di sumber komuniti dan melalui keluarga anda. Tetapi anda perlu meminta pertolongan.

Tugas kedua yang paling penting adalah untuk bercakap antara satu sama lain. Bercakap tentang ketakutan anda, harapan anda, jangkaan anda. Dan dengar apa yang dikatakan pasangan anda.

1. Dan yang ketiga, terima bahawa tidak hanya satu jawapan atau cara mudah untuk menghadapi cabaran penyakit kronik dalam perkahwinan anda. Setiap pasangan akan menghadapi masa ini dalam perkahwinan mereka dengan cara tersendiri.
3. Perasaan dan Realiti Penyakit Kronik dalam Pernikahan

Kedua pasangan harus belajar bagaimana mengatasi banyak perasaan dan realitas. Beberapa hari akan menjadi hari yang baik.

Beberapa hari akan menjadi hari yang buruk. Setiap hari, tanpa rehat untuk anda sebagai pengasuh, akan melelahkan. Perasaan dan realiti ini seringkali termasuk:

Kemarahan

Penolakan

• Rasa bersalah
• Ketakutan
• Pengasingan
• Kesedihan
• Rasa terperangkap
• Kemurungan
• Kebimbangan terhadap masalah wang
• Ketakutan seksual
• Masalah kerohanian dan keraguan
• Kebimbangan keibubapaan
• Ketidakpastian tentang masa depan

Ketegangan

• Ketidaksabaran
• Mengatasi Strategi untuk Pasangan yang Baik
• Buat keseimbangan antara cinta dan kebebasan.

Luangkan masa untuk mengejar perkara yang membaharui anda.

• Pergilah dengan kerap - walaupun berjalan di sekeliling blok.
• Kembangkan rangkaian sokongan yang kuat. Jangan takut untuk meminta pertolongan.
• Jika anda seorang yang beriman, cuba lihat pengalaman ini sebagai perjalanan rohani.
• Jangan cuba lakukan sendiri. Menerima perkara yang tidak boleh anda lakukan dan perkara yang anda tidak mahu lakukan dan membuat keputusan tentang siapa yang akan melakukan tugas tersebut.
• Jaga diri anda secara fizikal dan emosi. Jangan letakkan masalah kesihatan anda sendiri pada pembakar belakang kerana pasangan anda sakit.
• Cabaran yang boleh dihadapi oleh kehidupan mempunyai potensi untuk membawa anda lebih dekat atau merobohkan anda.Fleksibiliti dan keterbukaan bersama-sama dengan komunikasi yang baik antara anda berdua adalah kunci untuk kekal rapat antara satu sama lain semasa cabaran penyakit kronik.