Bagaimana untuk tetap sejuk di tempat kerja

Gambar oleh Steve D'Onofrio

Salah satu perkara yang kita semua suka bekerja dalam perdagangan adalah hakikat pejabat kita tidak terletak di bangunan yang terlalu berhawa dingin, di ruang bawah tanah kecil, memandang skrin komputer manakala Bob dari kewangan menceritakan bagaimana anaknya akan pergi untuk menjadi Tom Brady seterusnya.

Apa yang kita suka berada di luar.

Walau bagaimanapun, walaupun ia tidak terhad kepada sel-sel penjara masyarakat kolar putih, yang berada di luar kadang-kadang ada kelemahannya.

Salah satunya adalah kita sentiasa terdedah kepada unsur-unsur, sama ada haba yang melampau atau sejuk.

Dengan hari pertama musim panas sekarang di belakang kita, kita sudah mula menumpahkan lapisan tambahan, termal dan flanel dan menggantikannya dengan sesuatu yang tidak akan membuat kita merasa seolah-olah kita baru sahaja berjalan melalui padang pasir Sahara.

Kami pergi ke komuniti Facebook kami yang hebat untuk melihat beberapa petua hebat untuk kekal sejuk di tapak kerja.

Seluar dalam:

Mula dari bawah ke bawah (agak literal). Tidak ada yang lebih tidak selesa daripada pakaian dalam basah. Ia tidak baik untuk difikirkan dan ia lebih buruk lagi untuk dibicarakan. Menjaga segala-galanya kering dan selesa adalah penting untuk menjaga diri anda produktif pada hari yang panas (serta menghindari keperluan untuk sejumlah besar serbuk bayi).

Cadangan kami? Cuba mencari sepasang selimut microfiber yang akan menarik kelembapan dan menjadikan anda lebih kering daripada set konkrit.

Orang-orang ini oleh Hanes harus melakukan silap mata, dan anda boleh merebut semua pek di sini.

Seluar:

Untuk memakai celana pendek, atau tidak memakai celana pendek: itulah persoalan.

Bergantung pada laman web yang anda kerjakan, jenis kerja yang anda lakukan, dan keutamaan majikan anda, memakai seluar pendek di laman web mungkin tidak selalu menjadi pilihan. Ini boleh menjadi sangat teruk pada hari yang panas. Tidak kira apa yang anda pilih, anda akan memastikan anda memilih sesuatu yang kedua-dua cahaya dan tahan lama untuk mendapatkan anda melalui musim panas.

Seluar kerja dua kali ini dari Carhartt datang sangat disyorkan oleh rakan-rakan pekerja pembinaan sebagai pilihan pilihan mereka untuk musim panas.

Puncak:

Sama seperti seluar anda, anda akan menginginkan sesuatu yang berfungsi, tahan lama dan menarik peluh dari badan anda. Walaupun ramai di antara kamu mencadangkan pilihan lengan pendek, terdapat beberapa penyokong untuk pilihan lengan panjang yang menyatakan bahawa ia memberikan perlindungan yang lebih baik dari matahari.

Nasihat utama: menjauhkan diri dari kemeja t-shirt dan pasti menjauhkan diri dari baju Under Armour lama, terutamanya jika anda bekerja di sekitar percikan api.

Perlindungan matahari:

Anda akan sentiasa mempunyai perlindungan asas anda, tetapi itu tidak akan memotongnya pada hari yang panjang di bawah sinar matahari. Jika anda boleh pergi dengan tidak memakai pakaian anda sedikit, topi jerami fesyen lama akan menjadi sahabat baik anda. Ia ringan sementara juga memberikan anda perlindungan yang cukup dari matahari.

Mandi dalam pelindung matahari bukanlah pilihan yang terbaik, tetapi sedikit semburan ini pada versi akan pergi jauh dari menghentikan anda kelihatan seperti udang galah.

Juga, dalam kata-kata orang bijak dari Wu-Tang Clan, jangan lupa untuk 'melindungi leher ya'. Tutup dengan bandana atau kain yang terselip ke dalam rambut anda. Jika anda benar-benar pintar, anda akan membasuhnya terlebih dahulu untuk penyejukan tambahan.

Tip-tip lain:

Ia adalah kunci untuk kekal terhidrasi pada pekerjaan. Walaupun kita suka untuk penghidratan itu datang dalam bentuk kopi ais atau juga bir, tidak ada yang lebih baik daripada H20 kuno.

Jika anda mendapati diri anda semakin panas, rakan kami, Dave dari Facebook mencadangkan membuang tangan anda dalam baldi air es untuk benar-benar mendapatkan sejuk yang beredar di seluruh badan anda.

Musim panas adalah masa yang tepat untuk mengambil beberapa kerja tambahan, tetapi apa sahaja yang anda lakukan sendiri, pastikan anda menjaga di sana pada hari-hari yang panas!