Bagaimana saya menghentikan keputusan yang buruk di treknya

Kurang dari dua minggu dari hari pertama sekolah, saya menerima e-mel yang memaklumkan kepada kita tentang kenaikan tuisyen $ 500. Saya marah. Saya mahu menghangatkan bumi. Berani mereka bermain dengan kewangan rakyat dengan cara itu? Berani mereka menunggu masa ini untuk memberitahu kami, apabila mencari satu lagi pilihan akan menjadi mustahil. Saya ingin meminta deposit saya kembali dan bertukar sekolah pada masa itu dan di sana. Saya mahu keadilan, dan saya mahu sekarang.

Apabila keadaan mendapat tekanan saya, sukar untuk mengekalkan emosi saya. Saya bukan orang yang sangat panas, tetapi dengan cara yang cepat dan mudah untuk memukul "balas" pada e-mel, saya pasti dapat melihat cara itu. Sebenarnya, saya telah membuat banyak keputusan yang buruk kerana ia sangat mudah untuk menangkap respons tanpa terlebih dahulu sampai ke deria saya.

Jika saya fikir keputusan yang diturunkan adalah salah, tidak adil atau tidak jelas, saya ingin bercakap fikiran saya. Saya telah dibuli dan dimanfaatkan banyak kali sambil belajar selok-belok kehidupan. Saya tidak membiarkannya berlaku lagi. Ia mengambil masa yang lama untuk mencari suara saya. Sekarang saya merasa terdorong untuk berdiri sendiri atas tanda ketidakadilan yang pertama.

Apabila saya berhadapan dengan situasi yang mengganggu saya, reaksi segera saya adalah untuk menerajui masalah dengan tindak balas yang ketara. Saya seorang penulis, selepas semua.

Namun lebih kerap atau tidak, selepas menyunting e-mel saya dengan teliti dan menghantarnya semasa saya masih merenung, saya akhirnya menyesali tindak balas pantas. Pilihan untuk mengatakan sesuatu mungkin kelihatan logik dalam keadaan panas saat ini, tetapi saya boleh bercakap dalam apa jua perkara dengan persuasivenis seperti peguam, terutama ketika saya bekerja.

Ia mengambil masa yang lama untuk mencari suara saya. Sekarang saya merasa terdorong untuk berdiri sendiri atas tanda ketidakadilan yang pertama.

Saya menghantar mesej kepada ibu saya mengenai kenaikan tuisyen. Saya bergegas ke suami saya sepanjang malam. Saya berasa agak yakin bahawa naluri saya untuk menukar sekolah sebenarnya adalah betul. Saya sudah bersedia untuk menarik pencetus. Saya menulis maklum balas tajam kepada prinsipal, menarik anak-anak saya dari sekolah dan memberi mereka satu keping minda saya. Tetapi saya tidak menekan hantar.

Saya mahu. Duduk di tempat ini tidak mengetahui di mana anak-anak saya pergi ke sekolah dalam masa kurang dari dua minggu hampir sakit secara fizikal untuk saya. Saya sudah bersedia untuk melompat menjadi keputusan, tetapi saya tahu saya tidak dibenarkan. Mengapa? Kerana saya akhirnya menemui kunci untuk menghentikan keputusan buruk saya adalah untuk memberi diri saya satu tempoh penyejukan. Saya tidak dapat menghantar e-mel itu sementara adrenalin itu masih mengalir melalui badan saya.

Saya memaksa diri untuk menunggu 12 hingga 24 jam sebelum bertindak balas terhadap situasi yang saya anggap sebagai negatif. Menggunakan hack mudah ini telah menyelamatkan saya daripada banyak keputusan yang buruk. Ia memberikan masa otak saya untuk memproses lebih rasional. Penyelidikan menunjukkan bahawa mereka yang membuat keputusan cepat yang mencari penutupan segera sering mendasarkan keputusan mereka terhadap penghakiman buruk. Keperluan untuk bertindak balas melampaui bahagian analisis otak anda, yang anda perlukan untuk membuat pilihan terbaik.

Bertindak selepas 24 jam tidak mempunyai kesan yang sama-dan itulah maksudnya.

Kemarahan adalah satu emosi yang sangat rumit untuk berkeliling ketika membuat keputusan. Ia menanamkan keyakinan dan sering membiak keperluan untuk keadilan. Itulah sebabnya, ketika menulis tanggapan marah, saya selalu merasa yakin bahawa saya melakukan dan mengatakan perkara yang betul. Kemarahan membantu saya mengabaikan hakikat bahawa saya tidak memikirkan semua keadaan dengan teliti, kerana ia merasakan saya berfikir dengan jelas.

Ia juga membuat tempoh menunggu sukar. Walaupun saya yakin bahawa saya membuat keputusan yang rasional dan menyusun semua sudut, kemarahan yang mencetuskan tindak balas awal memerlukan kepuasan tindakan. Bertindak selepas 24 jam tidak mempunyai kesan yang sama-dan itulah maksudnya.

Apabila saya bangun pada keesokan harinya dengan e-mel yang tidak disengajakan dalam draf saya, saya kurang pasti kedudukan saya yang berpindah sekolah. Saya melakukan sedikit penyelidikan. Saya bertanya kepada sekolah untuk menerangkan bagaimana mereka membuat keputusan. Dua hari kemudian, saya memutuskan untuk bertukar sekolah, tetapi saya tahu bahawa ini adalah pilihan yang tepat untuk keluarga saya. Saya tidak mencari keadilan. Saya sedang mencari pilihan terbaik.

Pengambilan keputusan yang pantas bukan tanpa merit, tetapi apabila tiba masanya, kadang-kadang berfikir lambat adalah yang terbaik. Memberi masa saya yang mencukupi untuk menimbang semula tindak balas bras telah menyelamatkan hubungan, pekerjaan dan banyak malu. Ia mengelakkan keputusan buruk saya dan memastikan saya tidak bergantung kepada logik yang goyah dalam membuat keputusan saya. Sekiranya 12 hingga 24 jam adalah apa yang diperlukan untuk menghentikan keputusan yang buruk di treknya, ia sepatutnya menunggu.