3 Cara untuk mencari semangat sebenar anda

Reka bentuk minimalis telah menjadi kemarahan sejak Ikea membuat bahagian linguis bahasa Amerika dalam bahasa Latin. Kerana, jujur, yang tidak tertarik dengan jadual LACK yang berpatutan? Walaupun ia kelihatan seolah-olah orang-orang Sweden dan orang Jepun telah menguasai reka bentuk yang ringkas dan bersih, proses membuat kompleks mudah dan bersih itu tidak semestinya, baik, mudah dan bersih.

Begitu juga, mencari cara untuk menjadi lebih berkesan dengan cara kita bekerja, berkaitan dan hidup juga tidak mudah atau bersih. Tetapi ia tidak perlu seperti yang rumit kerana kita cenderung untuk melakukan sesuatu. Sebagai sebuah masyarakat, kami suka menganalisis, menelaah semula dan kemudian menambah beberapa analisis di atas. Patut kah saya? Boleh saya? Adakah saya? Bagaimana jika? Yeahbut, bangsawan, yeahbut … Tidak, bagaimana jika kita dapat mempermudah membuat sosis hidup kita lebih lengkap, dengan keaslian yang lebih besar dan niat yang lebih bijak?

Masukkan "pemikiran reka bentuk" -kami menjadi sayang kejuruteraan, permulaan, dunia teknologi. Ia inovatif dan menarik dan mencabar cara-cara lama yang seolah-olah sukar untuk melakukan perkara-perkara. Dan ia hanya masa yang lama sebelum dunia perniagaan dan psikologi pop menyedari betapa bermanfaat pendekatan ini untuk menyelesaikan masalah boleh bagi kehidupan kita sendiri.

Pada bulan Januari 2016, New York Times menangkap kerja Bernard Roth, seorang profesor Stanford yang telah mengetahui bagaimana pemikiran reka bentuk dapat membantu berjuta-juta orang yang merasa "terjebak" - bekerja, dalam hubungan dan seterusnya mendapatkan tidak teratur. Buku beliau, Keberhasilan Pencapaian, mencabar orang untuk menolak alasan-alasan mudah dan lalai.

Bagi kebanyakan kita yang bosan dengan orang yang bertanya kepada kami, "Apa yang anda mahu?" Atau "Apakah keghairahan anda?" Kami telah meletihkan otak yang datang dengan apa yang harus kami lakukan. Kita berfikir dan berfikir dan berfikir dan cuba dan cuba dan cuba, tetapi kita tidak cukup memahami keghairahan kita, atau kita tidak boleh fikirkan bagaimana untuk melakukannya.

Dengan menggunakan rangka kerja pemikiran reka bentuk yang elegan, bukannya merumitkan keadaan yang sudah rumit yang dipanggil kehidupan, kita boleh menjadi lebih baik untuk mencari penyelesaian yang elegan dengan bertanya soalan yang betul untuk memenuhi keperluan sebenar kita.

"Reka bentuk bukan untuk falsafah, ia adalah untuk kehidupan." -Issey Miyake

1. Dengar.

Salah satu prinsip penting di belakang pemikiran reka bentuk adalah empati. Iaitu, untuk benar-benar memahami keperluan orang lain daripada apa yang kita anggap orang itu perlu. Ini adalah langkah pertama untuk memahami isu akar yang perlu diselesaikan. Begitu juga, kita mesti bermula dengan bersemangat dengan diri kita sendiri. Namun kita sering menjadi pengkritik yang paling buruk. Jika kita menghidupkan telinga yang empuk dan benar-benar mendengarkan diri kita tanpa penghakiman atau kritikan (Anda ingin menjadi seorang ballerina? Beritahu saya lebih banyak lagi …), kita mungkin hanya mendapat idea yang lebih baik tentang apa yang kita inginkan - bukan apa yang orang lain (termasuk anda pengkritik sendiri) memberitahu anda apa yang anda mahu atau tidak mahu.

2.

Kami sering mengisytiharkan sesuatu yang kami mahu, tetapi tidak dapat memikirkan cara untuk mendapatkannya atau mengapa kami menghadapi masalah untuk mendapatkannya. Apa yang kita fikir adalah jawapannya sebenarnya sebenarnya hanya titik permulaan, soalan yang perlu dikupas kembali untuk menemui satu lagi lapisan bawang. Kami mahu kerja baru. Kami mahu dipromosikan. Kami mengisytiharkan kenyataan ini sebagai matlamat kami, tetapi terjebak dalam mencapai mereka. Sebaliknya, pertimbangkan mengapa. Kenapa kerja baru? Kenapa promosi? Apakah isu akar di sebalik deklarasi itu? Mungkin kita tidak benar-benar menginginkan pekerjaan baru, tetapi kita mencari pertumbuhan dan makna dalam kerja kita yang kita tidak cari sekarang. Adakah pekerjaan baru satu-satunya penyelesaian atau ada perkara lain yang boleh kita cuba tanpa meninggalkan pekerjaan kita sekarang? Menerbitkan semula isu ini dapat membantu membongkar pertanyaan sebenar dan membantu kami bergerak ke depan.

3.

Walaupun nampaknya semua orang mendapat hadiah untuk usaha dan penyertaan hari ini, cuba dan cuba dan cuba kadang-kadang kelihatan seperti Sisyphus melancarkan batu di atas bukit, hanya untuk memilikinya roll back down. Kita mungkin menghabiskan terlalu banyak tenaga untuk "mencuba" tetapi tidak benar-benar melakukan. Bayangkan awak mahu terjun payudara. Berdiri di pintu pesawat dengan payung terjun anda bersedia untuk pergi adalah bukti yang benar-benar mencuba. Tetapi jika anda tidak pernah melompat, anda tidak pernah sebenarnya terjatuh. Anda hanya cuba. Anda boleh menghabiskan hari dan bulan dan tahun, dan banyak wang yang membuat percubaan. Tetapi tidak kira berapa kali anda naik pesawat itu, tidak kira betapa banyak pek yang anda pakai, dan tidak kira berapa banyak instruktur yang anda miliki, anda tidak akan pernah menyelam langit sehingga anda melompat. Lompat.