4 Sebab psikologi anda tidak menarik ke dalam hidup anda

Lima tahun yang lalu, saya sedang berehat di atas buaian apabila rakan saya menyerahkan salinan buku pembangunan peribadi terlaris Rhonda Byrne, The Secret .

Ketika saya menyelidiki buku itu, saya menjadi kecewa- "Bagaimana mungkin orang percaya ini tidak masuk akal?" Saya bertanya kepada kawan saya. Beliau memberitahu saya berjuta-juta orang (termasuk dirinya sendiri) telah membaca buku itu dan mendapati ia amat bernilai dalam kehidupan mereka.

Penyewa utama The Secret adalah "Hukum Tarikan, " yang, dengan kata lain, adalah "seperti menarik." Maksudnya, ketika kamu menginginkan sesuatu, angkatan kosmik bersekongkol untuk membawa apa pun yang kamu inginkan untuk hidupmu. Tetapi saya seorang sains! Saya tidak mempunyai masa untuk angkatan kosmik (selain graviti) .

Jadi saya mula meneliti konsep itu.

Apakah Hukum Tarikan?

"Anda sentiasa menarik minat orang, idea, dan sumber anda dalam keharmonian dengan pemikiran dominan anda." -Brian Tracy

Jurulatih jualan terkenal dan penceramah pembangunan peribadi Brian Tracy adalah salah seorang daripada orang percaya yang lebih menonjol dalam Hukum Tarikan. Dia mengatakan ini mengenai mekanik di sebalik undang-undang, setelah mengkaji falsafah, metafisika, agama, pembangunan rohani, psikologi dan pengetua kejayaan selama 20 tahun:

Tetapi itu tidak memuaskan saya. Ia tidak menjelaskan bagaimana undang-undang berfungsi.

Dalam buku David McRaney You Are Not So Smart, dia menulis tentang bagaimana kita membina kisah-kisah peribadi kita tentang bagaimana dunia berfungsi. Kecenderungan kognitif otak kita membentuk persepsi kita terhadap realiti.

Kecenderungan kognitif adalah pemikiran pintasan (pemikiran, seperti yang saya suka memanggilnya), yang kita gunakan untuk berfikir lebih cepat atau memproses maklumat dengan lebih cepat. Otak kita akan mengabaikan sumber maklumat, kebenaran objektif, dan sebaliknya, memohon kepercayaan berakar (benar atau salah) untuk mentafsirkan situasi.

Terima kasih kepada pemikiran ini, hampir mustahil bagi kita untuk melihat dunia seperti sebenarnya. Maksudnya, kita tidak dapat melihat keadaan tanpa ego, pengalaman dan emosi kita dalam perjalanan. Kami menapis dunia melalui sistem kepercayaan kami dan melihat apa yang ingin kami lihat. Tetapi mengapa?

Untuk menjawab soalan itu, saya menerima The Law of Attraction sebagai fakta. Kita perlu percaya bahawa kita memang menarik perkara-perkara dalam kehidupan kita hanya dengan mengharapkan mereka.

1. Pengesahan Bias

Kami mencari maklumat yang mengesahkan apa yang sudah kami percayai menjadi kenyataan. Menghairankan, kami memberi berat badan kurang atau bahkan mengabaikan bukti yang tidak sependapat dengan kepercayaan kami.

Jika anda percaya bahawa anda dapat mewujudkan sesuatu dalam kehidupan anda dengan harapan, anda akan mendapati bukti yang mengesahkan kepercayaan itu. Jika anda percaya bahawa seseorang atau sesuatu telah muncul dalam hidup anda untuk membantu anda, maka kemungkinan anda akan mencari cara yang dapat membantu anda.

2. The Texas Sharpshooter Fallacy / Apophenia

Kesalahan Texas Sharpshooter dijelaskan oleh seorang lelaki secara rawak menembak ratusan kali. Dia kemudian cat sasaran di mana majoriti tembakan melanda. Ia kemudian dilihat bahawa dia adalah pukulan yang sangat bagus. Untuk meletakkannya dengan cara yang lain, apabila kebetulan rawak berlaku, kita secara berkesan melukis sasaran di sekitar kebetulan rawak dan mengabaikan keseluruhan peristiwa.

Contoh utama dari hidup saya ialah nama ibu saya ialah Rachel dan nama suaminya adalah Phillip. Nama rakan rapat saya adalah Rachel dan nama Ayahnya adalah Phillip. Dan kami dibesarkan di kampung yang sama dengan 800 orang.

Ia sangat pelik, sehingga anda menyedari bahawa kawan saya dan saya adalah umur yang sama. Ibu bapa kita adalah kira-kira umur yang sama. Rachel dan Phillip adalah nama yang popular ketika mereka dilahirkan. Keluarga saya dan saya mempunyai latar belakang sosioekonomi yang sama yang membolehkan ibu bapa kami berpindah ke lokasi yang sama.

Terkait dengan Texas Sharpshooter Fallacy adalah Apophenia, yang ketika kami memberikan makna kepada peristiwa rawak. Sebagai contoh, katakan anda membincangkan Star Wars dengan rakan . Kemudian, pada petang yang sama, anda melancarkan saluran TV dan bermain Star Wars . Tidak dapat dipercaya! Apa yang peliknya? anda merenung, dengan mengandaikan beberapa jenis kuasa yang lebih tinggi atau kosmik yang memberikan anda rahmat menonton filem yang dikasihi.

Apophenia digabungkan dengan bias pengesahan mencadangkan terdapat beberapa jenis makna untuk peristiwa rawak. Pada hakikatnya, ia adalah pemikiran otak kita yang memberikan makna situasi.

3. Nubuatan Sendiri / Pengesahan Berpikir

Adakah anda tahu jangkaan kami secara langsung mempengaruhi hasil kami? Kami memperuntukkan emosi dan hasil kepada peristiwa-peristiwa lama sebelum mereka berlaku. Ia akan menjadi buruk, anda memberitahu diri sendiri apabila adik perempuan anda menjemput anda ke restoran mentah vegan, dan anda akan berasa sakit dan lapar. Tetapi itu hanya kerana anda telah menghabiskan masa selama dua jam mengejek restoran.

Kini berfikir tentang kehidupan seharian anda. Apabila anda bangun dan berfikir, Ia akan menjadi salah satu daripada hari itu . Berapa kerapkah anda melakukannya dengan betul? Sekarang fikirkan masa apabila anda bangun dan berfikir, Hari ini adalah hari saya ; mari kita pergi dan menjadi menakjubkan ! Bagaimana masa itu pergi?

Semi-serupa adalah pengesahan yang sahih. Ini adalah apabila orang berkelakuan dengan cara yang kita harapkan. Sebagai contoh, jika kita mengharapkan orang tertentu menjadi tidak putus-putus, anda secara tidak sengaja boleh bertindak tegas terhadap mereka dalam pertahanan. Ini membuatkan mereka berasa seperti mereka perlu bertindak tegas.

Kami mencipta hasil yang kita harapkan (secara sedar atau tidak sedar). Sebaik sahaja anda mula menganggap yang terbaik di kalangan orang dan dengan asumsi akan ada hasil yang positif dalam semua situasi, anda akan terkejut betapa betul anda boleh.

4. Fenomena / Perhatian Selektif Baader-Meinhof

Perhatian terpilih menunjukkan bahawa kita tidak dapat menyerap semua maklumat yang kita alami setiap hari. Otak hanya mengabaikan kebanyakan apa yang sedang berlaku. Apabila anda memandu, melainkan anda benar-benar menumpukan perhatian, berapa yang anda sedar? Selain dari sumber bahaya yang mungkin, podcast kegemaran anda dan apa untuk makan malam, anda mungkin tidak mengalami terlalu banyak.

Kami secara berkesan mengabaikan apa-apa yang tidak berkaitan dengan pemikiran langsung kami, jadi kuasa otak kami boleh memberi tumpuan kepada apa yang kami fikir penting.

Fikirkan tentang perkara seperti ini: Apabila anda seorang sahaja, berapa pasangan yang anda lihat? Mereka ada di mana-mana . Apabila anda memandu, anda tahu apa warna kereta di seberang jalan, tetapi hanya apabila anda memilih untuk memikirkannya yang sebenarnya anda perasan.

Pandangan pemikiran yang sama adalah fenomena Baader-Meinhof, yang mana terjadi apabila anda belajar perkataan baru dan kemudian tiba-tiba melihatnya di mana-mana. Otak anda mengutamakan maklumat baru-baru ini dan mencari lebih banyak lagi.

Dua perkara utama untuk diingati dari bahagian ini adalah perkaitan dan ketenangan . Dengan mengekalkan matlamat anda di barisan hadapan, dan memikirkannya dengan kerap, anda akan melihat lebih banyak cara (dan lebih baik) untuk mencapainya.

Penyelidikan saya membimbing saya untuk mempercayai bahawa pemikiran menguasai Undang-undang Tarikan. Kecenderungan kognitif sentiasa wujud kerana otak kita sentiasa berusaha untuk memproses sejumlah besar maklumat. Gunakan empat petua untuk membuat kerja bias kognitif otak anda berfungsi dengan baik:

• Relevan dan keterujaan: Pastikan matlamat utama anda untuk memastikan mereka menjadi keutamaan untuk otak anda.
• Anggapkan matlamat anda akan mendapat hasil positif.
• Anda bertanggungjawab memberi makna kepada kebetulan. Ingat perkara itu.
• Kami mencari maklumat yang mengesahkan kepercayaan kami. Jadi ubah kepercayaan anda dan anda akan mengubah cara anda mengalami dunia.

Berkaitan: Kejayaan Harus Ditarik, Bukan Diperlukan