Apa yang ada dalam imej Cermin - Badan Imej dan Orang Dewasa

Saiz badan telah menjadi topik yang menjadi perhatian ramai orang. Dari pil diet tahun enam puluhan kepada limau gedang dan diet keju cottage pada tahun tujuh puluhan kepada rancangan makanan pra-bungkus yang muncul pada tahun 80an untuk diet kombo fen-phen pada tahun sembilan puluhan ke protein yang tinggi, diet rendah lemak baru milenium, kami sentiasa mencari cara untuk menundukkan dan membentuk.

Tambahlah bahawa peningkatan sukan dan cabaran badan yang melampau popular pada tahun-tahun yang lalu.

Tidak biasa untuk milenial untuk bersenam selama berjam-jam sehari, bersaing dalam perlumbaan maraton dan basikal, dan menghabiskan ribuan dolar pada pelatih, kelas persendirian, peralatan terkini dan banyak lagi. Seorang lelaki adalah simbol status utama bagi ramai, terutamanya mereka yang tinggal di bandar sedar badan seperti Miami, Los Angeles dan Seattle.

Imej Badan dalam Zaman Media Sosial

Bagi remaja dan orang dewasa muda, media sosial telah menambahkan cara baru dan sering lebih kritikal bagi mereka untuk melihat diri mereka dan membandingkan tubuh mereka dengan orang lain . Alat yang tersedia untuk mengubah imej, aplikasi yang dimuat turun dengan cepat dan mudah digunakan, boleh membetulkan setiap pinggul yang cacat dan cacat, kurus dan membesarkan bisep, membolehkan semua orang membuat badan - sekurang-kurangnya dalam talian - yang mereka bangga. Penapis Snapchat dan Instagram dapat mengubah pencahayaan, bayang-bayang, walaupun dekad apa-apa foto kelihatan seperti itu. Semua alat ini boleh menjadi keseronokan, tetapi boleh menipu juga.

Dan terima kasih kepada pelbagai aplikasi percuma, selfie-holics kini mempunyai kuasa untuk mengubah badan mereka dalam gambar dengan cara yang hampir sama dengan solek dan produk kecantikan yang lain. Sekiranya Internet telah dipanggil demokratif yang hebat, mungkin apa yang dilakukan oleh media sosial adalah membiarkan sesiapa memasuki pertandingan kecantikan. Remaja boleh menutup jerawat, memutihkan gigi dan juga berus udara dengan sapu jari, mengendalikan imej mereka sendiri untuk menjadi lebih cantik, nipis dan lebih panas. - Rachel Simmons, Majalah Masa

Imej Kesihatan dan Badan

Walaupun alat untuk mengubah apa yang mereka kongsi dalam talian, apabila ramai orang dewasa melihat cermin, mereka tidak berpuas hati dengan apa yang mereka lihat. Dan kebenaran malang adalah bahawa saiz badan tidak semakin kecil di kalangan orang dewasa muda. Menurut U. S. Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia, sejak awal 1960-an, kelaziman obesiti di kalangan orang dewasa lebih daripada dua kali ganda, meningkat dari 13. 4 hingga 35. 7 peratus di U. S. orang dewasa berumur 20 tahun ke atas.

Walaupun jenis badan yang ideal masih lagi banyak lelaki dan wanita muda yang sedang berusaha ke arah melalui diet dan senaman, ia boleh menjadi sesuatu yang luar biasa bagi banyak orang. Tidak ada daya tarikan kaki, tekanan bangku atau batu berjalan di treadmill boleh mengubah kaki pendek menjadi panjang, payudara kecil menjadi yang besar, pinggul lebar menjadi yang langsing.Sudah tentu matlamat terbaik untuk sesiapa sahaja, muda atau tua, adalah sihat yang mungkin, dan berdamai dengan jenis badan yang dilahirkan.

Doping sukan boleh mempunyai pengaruh dramatik pada lelaki dewasa muda, terutama mereka yang mengambil bahagian sebagai pesaing dalam pertandingan amatur. Walaupun wanita boleh terdedah kepada bahaya penggunaan steroid, ia adalah yang paling lazim di kalangan lelaki, terutamanya mereka yang bermain sukan di sekolah menengah dan kolej, di mana penggunaan steroid telah meningkat sebanyak 37% sejak tahun 1996.

Bagaimana Penerimaan Badan Mempengaruhi Orang Dewasa Muda

Terdapat trend yang mungkin tidak menggalakkan kesihatan dan kecergasan walaupun mereka menggalakkan penerimaan badan, dan ibu bapa orang dewasa harus peka terhadap pergerakan ini dalam talian dan dalam kehidupan sebenar. Trend "Ana" melibatkan cara dan alat untuk menjalani gaya hidup anorexic, dengan blog, bilik sembang, kumpulan Facebook dan banyak lagi yang mempromosikan gaya hidup berbahaya dan tidak sihat ini. Pada ujung lain spektrum adalah pergerakan penerimaan lemak, memberi suara kepada mereka yang selesa dengan obesiti dan menyatakan bahawa mereka sihat, walaupun apa yang orang lain berfikir. Banyak bintang Instagram telah muncul dari komuniti ini, mewujudkan segmen baru bintang fesyen dan pengaruh gaya hidup.

Dari laman web Persatuan Kelulusan Lemak Kebangsaan (NAAFA):
Orang gemuk diskriminasi dalam semua aspek kehidupan seharian, dari pekerjaan ke pendidikan untuk mengakses tempat awam, dan juga akses kepada rawatan perubatan yang mencukupi. Diskriminasi ini berlaku walaupun bukti bahawa 95 hingga 98 peratus daripada diet gagal dalam tempoh lima tahun dan 65 juta rakyat Amerika dilabel "obes. "Masyarakat nasar kami tegas percaya bahawa orang gemuk bersalah kerana ukuran mereka dan ia adalah betul dari segi politik untuk mencela dan mengejek mereka. Diskriminasi lemak adalah salah satu amalan diskriminasi yang diterima secara umum. Orang yang gemuk mempunyai hak dan mereka perlu ditegakkan!

Penerimaan badan adalah, secara keseluruhan, peralihan yang baik dalam budaya kita - mengetahui bahawa terdapat pelbagai jenis, saiz, bentuk, warna dan kaum adalah perubahan positif dan inklusif dalam media dan komuniti kita. Tidak ada jenis badan yang benar-benar "ideal", dan itulah penerimaan tubuh positif harus dipromosikan - tetapi seperti semua perkara, ekstrim boleh berbahaya dan kontra produktif.

Adakah OKU Muda Saya OK?

Ini adalah panggilan yang sukar apabila ibu bapa perlu mengatakan atau melakukan apa-apa mengenai saiz badan dewasa mereka dan bagaimana mereka menjaga diri mereka sendiri. Dalam kebanyakan kes - mungkin semua kes, sebenarnya - orang muda (dan sesiapa sahaja) sangat menyedari bagaimana mereka melihat dan juga bagaimana perasaan mereka tentang badan mereka. Standard kecantikan yang mempunyai ibu bapa dapat sangat berbeza dari apa yang dilihat anak-anak mereka sebagai menarik. Kecuali jika dewasa muda anda mengalami gangguan makan yang teruk atau masalah kesihatan, lebih baik menunggu mereka datang kepada anda untuk bantuan dan nasihat. Sekiranya anda mempunyai soalan tentang keadaan dewasa anda, anda boleh menghubungi Persatuan Penyakit Gangguan Kebangsaan (NEDA) untuk bantuan dan sokongan.