Resep Gyrosik Ayam Segera Mudah dan Mudah

Jika anda sedang mencari malam minggu yang cepat dan mudah, atau buat makan lebih awal yang dapat anda nikmati sepanjang minggu, jangan cari lagi. Dada ayam ini diasinkan, dibakar, dihiris, teratas dengan sos sederhana, dan dilipat menjadi pita hangat. Sekiranya anda menonton pengambilan karbohidrat anda, maka hanya gantikan pita dengan daun salad.

Apa yang Anda Perlu

• 3 dada ayam tanpa tulang tanpa tulang
• Untuk Marinade:
• 1/4 cawan minyak
• jus 1 lemon besar
• 1 ulas bawang putih, cincang
• 1 sudu teh / 5 ml garam
• 1 sudu teh / 5 mL oregano kering
• 1/2 sudu teh / 2. 5 mL lada hitam
• Untuk Sos:
• 1/2 cawan / 120 mL yogurt biasa
• 1 sudu besar / pasir daun rata 15 mL (dicincang)
• secubit garam < 1 sudu kecil (kupas, biji dan julienne)
• 1 sudu besar / 15 mL cincang segar dicincang
• Pilihan: 1 tomato besar (diiris)
• dihiris nipis)
• 4 pitas (atau 8 daun salad besar)
• Cara Membuatnya
• Letakkan dada ayam pada sekeping plastik yang besar. Lipat plastik berlebihan ke atas atas ayam dan gunakan payudara meratakan palet sekitar ketebalan 1/2 inci. Ini akan membantu mengurangkan masa memasak dan memasak. Letakkan ayam ke dalam beg plastik yang boleh dipulihkan. Campurkan bahan-bahan perapian dan tuangkan ayam dengan memastikan semua permukaan daging dilindungi. Masukkan beg dan letakkan di dalam peti sejuk selama 30 minit hingga 1 jam.

Sementara itu, menggabungkan bahan sos yogurt, tutup, dan letakkan di dalam peti sejuk sehingga siap digunakan. Ini juga merupakan masa yang baik untuk mengiris sayur-sayuran untuk gyros.

Panaskan panggang untuk api yang sederhana tinggi. Buang ayam dari beg dan letakkan di grill grate. Buang sebarang bungkusan yang tinggal. Masak ayam selama 5-7 minit setiap sisi atau sampai suhu dalaman mencapai 165 darjah F. Setelah dimasak, keluarkan ayam dari panas dan letakkan di papan pemotong. Potong dan letakkan ke dalam pitas hangat (atau daun salad sejuk), atas dengan sos yogurt, hiaskan dengan sayur-sayuran yang dihiris, dan sajikan.

Rate Resipi ini

Saya tidak suka ini sama sekali. Ia bukan yang paling teruk. Pasti, ini akan dilakukan. Saya peminat-akan mengesyorkan. Hebat! Saya sukakannya! Terima kasih kerana penarafan anda!