Cara saya: 13 perkara yang memberi inspirasi kepada kita untuk hidup secara organik

Siapa?

Danielle DuBoise dan Whitney Tingle, pengasas Sakara Life

Di mana?

Bandar New York

Apa?

Setelah berpindah ke New York City, DuBoise dan Tingle mendapati sukar untuk mengekalkan gaya hidup yang sihat, jadi mereka mula meneliti nutrisi yang betul. Pada tahun 2012 DuBoise dan Tingle mula menyampaikan makanan organik dengan basikal kepada rakan-rakan mereka. Hari ini, Sakara Life adalah program penghantaran hidangan organik berdasarkan diet makanan yang kaya dengan tumbuhan. DuBoise dan Tingle mengawasi sekumpulan 80 orang, dan Sakara Life menyampaikan kepada 48 negeri.

Saya cadangkan membaca …

DD: Wanita yang Berlari dengan Serigala: Mitos dan Cerita- Cerpen Wanita Liar oleh Clarissa Pinkola Estés.

WT: Anda Boleh Menyembuhkan Kehidupan Anda oleh Louise Hay.

Mantra kami …

"Fokus pada kebaikan."

Tidak kira keadaan …

WT: Kita tahu bagaimana untuk tetap tenang, dan cuba untuk sampai ke hati suatu perkara daripada cuba bercakap tentang perkara-perkara.

Alat kegemaran saya ialah …

WT: Juicer limau jeruk baru saya kerana sekarang saya boleh membuat margaritas.

Kami suka menonton …

DD: Apa yang Bleep Adakah Kita Tahu !? Ia benar-benar pelik, tetapi ia tentang fizik kuantum dan bagaimana dengan menjadi penonton sesuatu yang anda mempengaruhinya. Ini mengenai bagaimana fikiran anda memberi impak kepada kehidupan anda di peringkat saintifik.

Setiap hari di pejabat …

Kami melakukan 20-30 pushups dan mendapatkan semua orang dalam pasukan untuk melakukannya dengan kami. Ia lebih baik daripada secawan kopi!

Sesuatu yang harus dicuba setiap sekurang-kurangnya sekali dalam kehidupan mereka …

WT: Waktu dedikasi untuk mengurus diri sendiri dan melakukan semua perkara yang ada di dalam senarai anda yang anda tahu anda patut lakukan.

Masa aha saya …

DD: Menyadari bahawa akhirnya pekerjaan saya adalah untuk membantu anda merasa cukup berhati-hati untuk menjaga diri sendiri. Ia mungkin merasa seperti saya menjual makanan, tetapi apa yang sebenarnya saya lakukan ialah saya memberi inspirasi kepada anda untuk berasa seperti diri anda yang terbaik.

MAHKAMAH SAKARA LIFE

Saya suka apabila orang boleh …

DD: Bersikaplah jujur dan jangan mengambil sesuatu secara peribadi kerana apabila orang dapat melakukan perbualan yang benar dan jujur tanpa ego terlibat atau perasaan terluka yang terlibat, anda dapat memperoleh kebenarannya.

Kami telah diajar bahawa …

DD: Anda tidak perlu mendengar peraturan. Peraturannya hanya dibuat oleh beberapa individu lain, jadi anda boleh membuat aturan sendiri.

Pelajaran terpenting yang kami pelajari adalah …

DD: Untuk memastikan anda mencari masa untuk berhubung dengan semua orang dalam kalangan terdekat anda. Kita boleh menafsirkan sambungan sebagai hanya berkata hai, tetapi sambungan benar adalah sesuatu yang kita semua tahu apa yang kita rasakan.

WT: Untuk mencari cara untuk mengingati siapa anda. Ia mungkin akan kembali ke kampung halaman anda atau mendapatkan panggilan telefon dengan ibu atau saudara atau saudara perempuan anda kerana perubahan hidup di sepanjang jalan. Cari cara untuk diingati agar tetap menjadi milik siapa anda.