Jangan Kesalahan Kesilapan Sepanjang Masa Ini Kesilapan Kecantikan
10 Kesalahan Wudhu yang Sering Disepelekan (Julai 2024)
Tidak seperti kebahagiaan jatuh ke tempat tidur setelah hari yang panjang dan keras. Dan anda tahu betapa pentingnya tidur malam yang baik adalah untuk kesihatan fizikal dan mental anda. Tetapi ada sebab untuk ungkapan itu, "tidur kecantikan. "Ikuti rutin tidur dan tabiat tidur yang betul, dan anda akan bangun dengan lebih baik pada waktu pagi - tetapi buat 10 kesilapan kesilapan tidur masa lapang, dan cermin anda akan menunjukkan kepada anda kesilapan cara anda.
- 01 dari 10
Tidur dalam Makeup
Memang benar, apabila anda sedang lelah, mengambil masa untuk mengeluarkan solek anda adalah perkara terakhir yang anda mahu lakukan. Tetapi langkau langkah ini dan anda akan menyesalinya pada waktu pagi apabila anda bangun dengan mata yang bengkak, liang tersekat dan jerawat. Jika anda terlalu letih untuk mencuci muka yang betul, sekurang-kurangnya mengelap makeup anda dengan kain pembersih muka atau kain lap bayi.
- 02 dari 10
Tidak Mengubah Bantal Anda
B2M Productions / Getty ImagesKain bantal anda menyerap banyak perkara yang tidak menyenangkan untuk difikirkan, termasuk drool, , minyak rambut dan produk penggayaan. Tidur pada beg tidur yang sama malam selepas malam, dan anda mungkin bangun dengan masalah - jerawat di sepanjang rahang atau pipi anda disebabkan oleh liang dan bakteria yang diblokir dari kain bantal. Penyelesaiannya mudah: tukar sarung bantal sekurang-kurangnya setiap malam. Anda boleh membeli sarung bantal tambahan yang sangat murah di Walmart atau Target, jadi anda akan sentiasa mempunyai … LEBIH satu lagi di tangan.
- 03 dari 10
Menggunakan Liner Kasar
Moncherie / Getty ImagesBerikut adalah alasan anda untuk musim bunga untuk linen yang mewah, atau sekurang-kurangnya sarung bantal mewah. Lembaran kapas yang rendah dan kasar boleh menyebabkan pecah rambut dan keriting, serta kerengsaan kulit. Cuba satin atau sutera sebaliknya.
- 04 dari 10
Tidak Menerapkan Produk Penjagaan Kulit
PhotoAlto / Frederic Cirou / Getty ImagesJangan buangkan peluang terbaik untuk memperbaiki kulit anda dengan mengabaikan menggunakan pelembap kegemaran anda , rawatan jerawat, serum anti-penuaan atau koktel penjagaan kulit sebelum tidur. Semasa anda menangkap Z dengan aman, kulit anda sedang minum dalam rawatan dan memulihkan cahaya muda anda.
- 05 dari 10
Dehidrasi
Udara dalam udara sering kering, dan hasilnya kering, kulit gatal dan gatal. Buat kebaikan sendiri, dan hidupkan humidifier di sebelah tempat tidur sebelum memukul kepingan. Anda akan bangun untuk lembap, kulit yang sihat. Melangkah lebih jauh dan minum segelas air sebelum tidur untuk faedah penghidratan penuh.
- 06 dari 10
Meluncur Gigi Berus
Juan Silva / Getty ImagesJangan lupakan gigi anda apabila sudah tiba masanya untuk dicuci. Pergi ke tidur tanpa memberuskan supaya bakteria membuang pesta sepanjang malam di mulut anda.Ini boleh menyebabkan nafas lebih pagi - kerosakan pergigian dan penyakit gusi adalah kemungkinan menakutkan.
- 07 dari 10
Melupakan Tangan dan Kaki Anda
Nadya Lukic / Getty ImagesBaiklah, awak melakukan perkara yang betul dan menjaga muka dan gigi anda. Tetapi bagaimana dengan tangan dan kaki yang rajin? Mereka layak mendapat kasih sayang juga. Jadi, sebelum memukul jerami, keluarkan krim pelembap tebal ke atas tumit kering dan tangan. Anda akan bangun dengan jari-jari bayi lembut dan toksis.
- 08 dari 10
Tidur Di Perut Anda
John Fedele / Getty ImagesMungkin selesa, tetapi tidur di perut anda, dan sedikit di sisi anda, cenderung untuk membuat tekanan dan berkulit di wajah anda, memecah kolagen dan menyebabkan keriput. Luangkan masa tunda di belakang atau di sebelah anda dengan muka anda condong ke atas dari bantal.
Teruskan ke 9 dari 10 di bawah. - 09 dari 10
Meninggalkan Rambut Panjang Anda
EMS-Forster-Productions / Getty ImagesMungkin kemuliaan kemuliaan anda, tetapi produk minyak dan penggayaan dalam rambut anda kurang hasil pada kulit anda. Sekiranya rambut anda cukup panjang untuk membungkus wajah anda semasa anda tidur, adalah idea yang baik untuk menarik batang anda kembali ke ekor kuda atau updo sebelum tidur.
- 10 dari 10
Kurang Tidur
PhotoAlto / Frederic Cirou / Getty ImagesIa adalah pembunuh kecantikan nombor satu - tidak mendapat cukup tidur. Bersama-sama dengan meningkatkan risiko anda untuk kesan-kesan kesihatan yang serius seperti kehilangan ingatan, kemurungan, tekanan darah tinggi, obesiti dan kanser, kurang tidur meninggalkan kulit anda membosankan, mata anda red-rimmed dan gelap mengelilingi dan penampilan keseluruhan anda kurang daripada yang mungkin.
4 Kesilapan Tatabahasa umum Kanak-kanak Membuat dan Bagaimana Meningkatkan Kesalahan
Membuat dan cara membetulkannya boleh menjimatkan beberapa penyuntingan sebaik sahaja anak anda mula menulis.
Menghindari Kesalahan-Kesalahan ini Ketika Membeli Hadiah untuk Grands
Kebanyakan datuk nenek suka membeli hadiah untuk grands, Hadiah mestilah dihantar bersama ibu bapa dan cucu. Elakkan kesilapan yang memberi hadiah ini.
Bagaimana mengatasi kesukaran: jangan merengek, jangan mengadu, jangan buat alasan.
Masa buruk boleh membuat anda pahit atau lebih baik.