Cara Pilih Sukan Sempurna untuk Anak Anda

Mark Scott / Teksi / Getty Images

Kanak-kanak dan sukan seolah-olah hanya bersama-sama untuk banyak anak-anak dan keluarga mereka. Walaupun tidak semua kanak-kanak akan mahu menjadi peserta aktif dalam sukan - lebih suka aktiviti lain - ramai yang akan menikmati peluang untuk terlibat dalam pengalaman sukan.

Memilih sukan untuk anak anda adalah satu keputusan penting untuk ibu bapa. Sesetengah kanak-kanak lebih cenderung kepada sukan sukan manakala yang lain akan lebih suka sukan individu.

Sesetengah jenis badan lebih sesuai untuk beberapa sukan daripada yang lain. Dan sesetengah kanak-kanak akan lebih berminat dengan sukan berimpak rendah manakala yang lain akan cemas untuk peluang sukan yang lebih menuntut secara fizikal.

Jadi, bagaimanakah seorang bapa dapat membantu anaknya memilih sukan yang akan memenuhi keperluan dan kepentingan anak?

Kesukaran:

Purata

Masa yang Dikehendaki:

Beberapa jam pada satu masa selama beberapa bulan

Paparkan Anak ke Pelbagai Sukan

penentu sama ada dia akan menikmatinya sebagai peserta. Oleh itu, dedahkan kanak-kanak itu kepada pelbagai pengalaman sukan. Menonton sukan di televisyen adalah pengenalan yang baik, tetapi lebih baik adalah menjadi penonton dalam kehidupan sebenar. Bercakap dengan mereka tentang apa yang mereka suka dan tidak suka tentang setiap sukan.

Menonton Tanda-tanda Antusiasme

Semasa anda melihat pelbagai sukan, lihat jika anda dapat mengetahui yang mana seolah-olah kelihatan paling menarik untuk kanak-kanak itu.

Dengarkan anak anda untuk memberi petunjuk mengenai pilihan mereka. Mungkin mereka akan bercakap tentang pemain, strategi, atau mereka akan memberitahu orang lain tentang pengalaman itu. Mereka boleh menarik minat kawan-kawan yang bermain sukan tertentu. Jika anda menonton dan mendengar, anda boleh mengambil beberapa petunjuk tentang sukan yang paling menarik minat mereka.

Ketahui Keutamaan: Pasukan atau Sukan Individu

Sesetengah kanak-kanak akan lebih suka menyertai sukan pasukan seperti bola sepak, besbol atau bola keranjang di mana mereka memainkan peranan dalam satu pasukan. Orang lain lebih suka berada di dalam pasukan yang paling penting kemahiran mereka sendiri. Sukan seperti ini termasuk berenang, tenis atau golf. Atau mereka hanya boleh menikmati sukan individu seperti berbasikal dan gimnastik. Semasa anda memerhati anak anda, cuba cari tahu keutamaan mereka. Pemerhatian ini akan membantu anda dalam sukan yang akan menjadi yang terbaik untuk kanak-kanak.

Padankan Sukan untuk Jenis Tubuh Anak Anda

Seorang kanak-kanak pendek dan pandai mungkin lebih sesuai untuk bola sepak daripada bola keranjang. Tall dan lanky boleh bekerja lebih baik untuk bola keranjang atau trek. Walaupun selalu ada pemain bola keranjang yang lebih pendek dan pemain bola sepak yang lebih kecil daripada pemain bola sepak, kemungkinan kejayaan mereka pada usia muda mempunyai banyak kaitan dengan gaya badan mereka.

Cuba Sukan Pelbagai

Sebaik sahaja anda telah mengecil ke beberapa sukan yang mereka nampak, nikmatilah mereka. Walaupun anda harus menghindari bermain lebih daripada satu sukan pada musim apa-apa, adalah wajar untuk memainkan bola sepak mereka pada musim bunga, bola sepak di musim gugur dan bola tampar pada musim sejuk. Apabila mereka mula mengenali lebih baik dengan satu sukan, maka anda boleh menggugurkan sesetengah yang lain jika diperlukan.

Menghabiskan Keterampilan Pembelajaran Satu-Satu-Satu-Satu-Satu-Satu

Perkara-perkara terbaik yang dapat dilakukan oleh seorang anak dengan seorang kanak-kanak yang belajar sukan adalah untuk mengajar mereka asas-asas satu demi satu. Ramai ayah menghabiskan berjam-jam dengan anak-anak mereka bermain menangkap dan membawa mereka lalat pop dan tanah di halaman belakang. Bapak lain menubuhkan kon dan mengamalkan bola bola sepak masuk dan keluar dari kerucut. Ia adalah masa yang berkualiti untuk anda dan kanak-kanak dan membantu mereka mempelajari kemahiran asas dalam persekitaran yang tidak mengancam. Jika sukan mereka melibatkan kemahiran yang tidak anda miliki, cuba belajar bersama-sama.

Dapatkan Pemeriksaan

Sebelum menyertai sukan secara aktif, pastikan anak itu mempunyai peperiksaan fizikal. Bincangkan rancangan sukan dengan doktor dan bercakap mengenai tuntutan fizikal sukan. Terlalu banyak kali, kanak-kanak cedera dalam sukan kerana mereka tidak cukup bersedia secara fizikal atau mereka mempunyai batasan yang tidak mereka ketahui sebelumnya.

Mengambil dan Mengajar Tanggungjawab

Mengambil bahagian dalam sukan memerlukan tanggungjawab dan disiplin diri untuk kedua-dua anak dan ibu bapa. Berlatih di rumah, menjejaki peralatan, datang tepat pada masanya untuk amalan dan permainan, dan aktif semua memerlukan pengorbanan masa dan kepentingan lain. Sukan boleh menjadi guru yang baik terhadap tanggungjawab peribadi.

Tips Berguna Lain

Jika anak anda berat atau tidak aktif, mulailah dengan perkara-perkara kecil. Mendapatkan papan selaju, basikal atau trampolin boleh menjadi cara yang baik untuk memindahkan anak yang lebih aktif dari buku atau permainan video dan menjadi gaya hidup yang lebih aktif.
Pertimbangkan beberapa sukan yang kurang popular. Sukan yang dianjurkan boleh termasuk perkara di luar bola sepak tradisional, bola sepak, besbol, bola sepak, dan bola keranjang. Anda dan anak anda mungkin mahu berfikir tentang seni mempertahankan diri, berbasikal, bola tampar, negara bersilang, trek dan padang, golf, pagar, lacrosse atau tarian ballroom. Semua kiraan ini sebagai sukan dan akan membantu anak anda mempelajari kemahiran penting.
Jangan cuba untuk mempamerkan kepentingan anda sendiri atau masa lalu anda pada anak anda. Sekiranya anda seorang tukang periuk bintang di belia anda, sukan itu tidak mungkin untuk anak anda. Mengambil bahagian dalam sukan adalah lebih penting daripada sukan yang mereka pilih. Menolak anak anda menjadi sukan hanya kerana kecemerlangan anda biasanya akan menjadi bumerang.