Kembali ke kem boot

Setiap kali anda akan membuat perubahan besar dan mula menjalani gaya hidup yang berbeza, mungkin baik untuk membuat langkah besar dalam arah itu. Fikirkan mengenainya. Seperti kata pepatah lama, "Jika anda sentiasa melakukan apa yang selalu anda lakukan, anda akan sentiasa mendapatkan apa yang anda selalu ada!" Jadi, jika anda terus menjalani cara hidup anda, anda akan terus hidup dengan kehidupan yang banyak cara yang anda mahu berubah! Jadi bagaimana anda mengubah hidup anda? Anda mengubah apa yang sedang anda lakukan! Ini adalah idea asas di belakang kem boot tentera. Anda tahu gerudi. Di sinilah mereka mengambil sekumpulan anak lelaki berusia 18 tahun yang menganggap mereka berada dalam keadaan yang baik, baik dari segi fizikal dan psikologi, dan mereka menaruh mereka dalam masa enam minggu kesengsaraan! Tetapi kesengsaraan itu disengajakan! Semua kerja keras dan senaman fizikal dan mental yang mereka jalankan adalah untuk menguatkan dan menyediakan mereka untuk pekerjaan yang akan mereka lakukan nanti.

Bolehkah anda bayangkan jika tentera mengambil pendekatan yang tidak berdaya dan menyambut setiap perekrutan baru dengan, "Selamat datang ke Angkatan Darat. Kami akan memudahkan anda dalam gaya hidup baru anda. Anda boleh bangun esok sekitar 10 dan makan tengah hari akan dihidangkan pada 11. Ayo seperti anda. "Tidak boleh! Mereka membuat mereka terbiasa dengan perubahan drastik dan besar kerana mereka mahu mereka mengalami perubahan drastik dan besar dalam kehidupan mereka. Satu-satunya masa yang mereka bangun pada jam 4 pagi sebelum ini adalah untuk pergi fishin '! Sekarang ia akan menjadi setiap pagi! Jadi bagaimana dengan kem latihan hayat? Adakah mungkin? Adakah sesuatu yang kita boleh, atau patut, cuba? Saya fikir, untuk ramai orang, idea mengenai perubahan drastik selama enam minggu akan menjadi baik untuk mereka. Sekalipun mereka tidak hidup seperti itu sepanjang hidup mereka, mereka mungkin akan membuat peralihan utama ke arah yang mereka mahu pergi dan akan gembira dengan hasil yang mereka terima. Oleh itu, ada beberapa pemikiran tentang cara anda boleh melalui kem latihan hayat. Cubalah selama enam minggu, sama seperti di kem boot, dan lihat jika ia tidak membuat perbezaan dalam hidup anda. Seperti biasa, jika anda akan melakukan sesuatu secara fizikal, hubungi doktor, dan jika ada kewangan, hubungi penasihat kewangan anda sebelum memulakan apa-apa.

Kesihatan:

• Cuba naik setengah jam lebih awal dan pergi berjalan-jalan atau berlari setiap hari
• Mungkin hanya melangkau setengah jam televisyen pada waktu malam dan lakukannya kemudian
• Cuba memotong pencuci mulut atau makanan penggemukan kegemaran lain

Emosi:

• Buat hubungan dengan hubungan yang rusak dan berkumpul dengan orang itu untuk memulihkan persahabatan anda.
• Luangkan masa setiap hari, walaupun hanya selama 15 minit, duduk diam secara senyap atau dengan sedikit muzik lembut untuk menenangkan semangat anda.

Kewangan:

• Jangan buat pembelian baru yang tidak perlu selama enam minggu
• Ambil apa-apa wang tambahan yang anda peroleh dan bayar semua hutang anda. Setiap nikel!

Rohani:

• Hadiri keluarga iman anda selama enam minggu berturut-turut
• Luangkan masa setiap hari untuk mendengar muzik rohani atau membaca kesusasteraan yang membina kepercayaan yang baik

Ini hanya beberapa pemikiran untuk anda. Saya pasti anda boleh tampil dengan sebahagian anda sendiri. Ideanya adalah untuk membuat langkah drastik ke arah yang betul. Mungkin mereka semua; mungkin menggabungkan hanya beberapa. Walau bagaimanapun, matlamatnya adalah untuk meletakkan diri anda ke dalam keadaan kem keselamatan hidup. Itulah yang akan membantu anda mengubah dan menjadikan anda kuat! Datang kepada askar, bugle meniup!