Daniel merah jambu pada mengapa masalah hari
Isi kandungan:
Episod ini ditaja oleh Gusto.
Syarikat anda mungkin melaksanakan Casual Friday, tetapi bagaimana dengan Chrono-type Jumaat? Penulis dan pengarang televisyen terbaik Daniel Pink berpendapat ia tidak akan menjadi idea yang tidak baik. Chronobiology adalah kajian tentang bagaimana organisme menyesuaikan diri dengan ritma yang berkaitan dengan solar dan lunar. Ceramah merah muda dengan Shelby Skrhak dari SUCCESS.com tentang buku barunya Ketika: Rahsia saintifik Masa yang Sempurna dan mengapa ia benar-benar baik untuk pasukan bola keranjang yang akan kalah pada separuh masa.
Takeaways:
- Kami mempunyai pola tersembunyi di zaman kita yang mempengaruhi mood dan prestasi kami sepanjang hari dan membantu mendedahkan sama ada kita "awal" orang, orang lewat atau di antara. "Kami tidak melakukan atau merasakan cara yang sama pada setiap saat tertentu pada hari tertentu, " kata Pink. "Memahami ini dapat membantu orang bekerja lebih bijak."
- Pink mengenalpasti tiga kronotip: burung luncur, atau burung awal, burung hantu, yang dinamakan sebagai burung hantu malam malam, dan burung ketiga, di mana kebanyakan orang terletak di antara.
- Kedua-dua larks dan burung ketiga biasanya mengalami puncak pada awal hari, palung yang perlahan pada waktu petang dan kemudian pemulihan pada akhir hari mereka.
- Burung hantu, yang menyumbang hanya 20 peratus daripada penduduk, mengalami ini sebaliknya, sehingga puncaknya berlaku pada waktu malam, pemulihan berlaku pada keesokan harinya dan palung mereka berlaku pada siang hari.
- Sesetengah tugas paling sesuai untuk masa yang berlainan hari: E-mel dan tugas pentadbiran adalah yang terbaik apabila dilakukan di palung. Fokus, kerja kepala adalah lebih baik apabila anda berada di puncak. Jangan benci waktu puncak anda dengan tugas mudah dan biasa.
- Pink mengatakan penyelidikan menunjukkan rehat yang disediakan untuk makan tengah hari menjadikannya makanan yang paling penting pada hari apabila ia membabitkan produktiviti dan prestasi anda. Maaf, sarapan pagi.
- Ketahui apa yang napachino dan bagaimana untuk mengambilnya
Kutipan kegemaran dari episod ini:
"Apabila kita melakukan sesuatu sepanjang hari perkara hampir sama dengan apa yang sebenarnya kita lakukan."
-Daniel Pink
Anda mungkin juga berminat…
Penaja:
- Terima kasih kepada Gusto untuk menyokong Perbincangan SUCCESS . Untuk membantu menyokong persembahan itu, Gusto menawarkan pendengar kami satu perjanjian eksklusif dan terhad. Daftar hari ini dan anda akan mendapat 3 bulan percuma apabila anda menjalankan gaji pertama anda. Hanya pergi ke Gusto.com/Talks.
Ceramah SUCCESS , program audio popular yang disertakan setiap bulan dalam majalah SUCCESS , kini boleh didapati sebagai podcast mingguan. Kami mempunyai temuramah menarik dengan pemimpin perniagaan, kreatif dan pemikiran yang terkenal seperti Tony Robbins, Richard Branson, Tim Ferriss dan Barbara Corcoran, dan memasukkan gambar utama yang direka untuk membantu anda meletakkan maklumat dalam tindakan.
Daniel merah jambu pada motivasi
Seperti yang dipaparkan dalam majalah Mac 2011 SUCCESS, pengarang Daniel Pink memberitahu penerbit Darren Hardy yang mendorong kami dan menemui sama ada anda ...
Daniel merah jambu pada mengasah padang anda
Daniel Pink adalah mesin idea, tidak kira pengarang terlaris. Berikut adalah enam padang yang dia anggap mampu menjual idea: 1. Petua One-Word Pitch Pink:
Daniel merah jambu mengenai bagaimana untuk menjual adalah manusia
SUBSCRIBE di iTunes atau aplikasi podcatcher kegemaran anda supaya anda tidak terlepas satu episod! Kami semua dalam jualan. Penulis terlaris Daniel Pink mengambil pandangan yang segar di ...
