12 Kerja

Hampir semua orang peduli tentang kerjaya mereka dan keluarga mereka. Berikut adalah nasihat untuk mencari kejayaan keluarga kerja yang sukar difahami.

Hei ayah, jawab dua soalan cepat ini. Mereka mungkin memegang kunci sama ada anda sedang berusaha ke arah keseimbangan kerja-kehidupan yang berjaya atau sama ada anda merasa terjebak:

Bagaimanakah penjagaan anak dalam keluarga saya dibahagikan?
Bagaimanakah penjagaan anak dalam keluarga saya dibahagikan?

Kami akan dapat jawapan anda dalam beberapa saat, tetapi pertama, beberapa konteks.

Menurut penyelidikan baru dari Pusat Kerja dan Keluarga Boston College, terdapat tiga jenis ayah bekerja. Dalam satu kajian baru-baru ini, BCCWF menanyakan kira-kira 1, 000 bapa kerja kolar kolar kedua-dua soalan ini.

Kerana ternyata, kira-kira dua pertiga daripada ayah menyatakan bahawa pengasuhan harus dibahagikan secara relatif sama, tetapi hanya kira-kira sepertiga dari ayah mengatakan ini adalah benar untuk keluarga mereka. Sebenarnya, selepas penyelaman yang lebih mendalam ke dalam nombor-nombor, respons kepada kedua-dua soalan itu jatuh ke dalam tiga kategori yang sama:

Dewa Egalitarian: Daging yang mengatakan pengasuhan harus dikongsi sama dan melakukan demikian.
Dada Tradisional: Bapa yang mengatakan pengasuhan tidak sepatutnya sama; bahawa pasangan mereka harus berbuat lebih banyak, dan dia lebih banyak melakukan.
Didi Conflicted: Daging yang mengatakan pengasuhan harus dikongsi bersama tetapi tidak tahu cara untuk mewujudkannya.

Jadi kategori mana yang awak jumpa? Lebih penting lagi, apakah maksudnya untuk menyesuaikan diri dengan keluarga anda?

Nah BCCWF digali lebih mendalam dan membandingkan tanggapan tiga jenis ayah bekerja pada pelbagai soalan lain, termasuk kepuasan hidup, kepuasan kerja dan jumlah tekanan berdasarkan konflik keluarga kerja. Hasilnya sangat menarik.

Kumpulan yang paling bahagia dari segi kehidupan dan kepuasan kerja, serta konflik keluarga kerja yang lebih rendah, adalah Dewa Egalitarian . Ini benar walaupun pada hakikatnya, ibu yang egaliter mungkin mempunyai beban kerja yang besar apabila melihat di tempat kerja dan di rumah.

Kumpulan yang paling bahagia adalah Dads Tradisional .

The Conflicted Dads adalah yang paling bahagia-jauh lebih bahagia daripada dua kumpulan pertama.

Saya bekerja dengan majikan dan bapa di seluruh negara untuk membantu mereka menghadapi cabaran keluarga mereka. Keputusan BCCWF benar-benar membuat banyak akal untuk saya.

Para egaliter dan bapa tradisional umumnya gembira kerana mereka hidup secara konsisten dengan keutamaan mereka. Walaupun saya umumnya memuji kebaikan perkahwinan egaliter (mereka mempunyai kadar perceraian yang lebih rendah, pendapatan yang lebih tinggi, injap keselamatan kewangan jika seseorang kehilangan pekerjaan mereka dan menyampaikan nilai egalitarian kepada anak-anak mereka), bapa tradisi juga mengikuti jalan untuk berjaya. Malah, mereka yang mempunyai kerjaya trajektori tertinggi sering mendapat sokongan daripada pasangan yang menangani lebih banyak pengurusan penjagaan kanak-kanak dan rumah.

Menganggap bahawa suami isteri itu juga berada di atas perkiraan dengan egalitarian atau tradisional, dan anak-anak mendapat cukup ibu bapa mereka, sama ada corak adalah resipi untuk susunan keluarga kerja yang berjaya.

Sebaliknya, bapa yang bertentangan itu kasar kerana mereka bercita-cita untuk tujuan egalitarian tetapi tidak dapat membuatnya bekerja kerana halangan yang dihadapi oleh kewangan, keluarga, atau biasanya struktur dan budaya tempat kerja.

Dalam buku saya, Panduan Kerja Ibu Ayah: Cara Berjaya di Tempat Kerja dan Di Rumah, saya meletakkan rancangan untuk ayah yang bertentangan untuk menilai keutamaan mereka dan mula membuat perubahan besar dan kecil supaya mereka dapat mencapai keseimbangan kerja-kehidupan yang lebih berjaya. Inilah beberapa nasihat yang paling relevan:

Menilai keutamaan keluarga kerja anda dan membandingkannya dengan cara anda menggunakan masa anda.
Mempunyai perbincangan yang terbuka, jujur dan kadang-kadang sukar dengan pasangan anda tentang cara-cara, cara anda berdua suka dan bagaimana anda boleh sampai ke sana.
Lihatlah keadaan kewangan anda dengan teliti, kerana ini dapat mengekang pilihan anda atau memberi anda kebebasan untuk membuat perubahan besar.
Mulailah kecil, dengan tujuan dua hingga tiga minggu dan merancang untuk mula membina lebih banyak masa dalam hidup anda untuk keutamaan anda. Contohnya, jika anda mahukan masa keluarga lebih banyak, jadilah jadual permainan keluarga setiap hari Khamis atau mengisytiharkan jam "tidak ada skrin" untuk semua orang di rumah anda (termasuk anda!) Dari 6 hingga 8 malam setiap malam. Bina atasnya dari masa ke masa.
Menilai keadaan kerja anda. Anda mungkin mendapati anda boleh mengakses pilihan kerja yang fleksibel atau mempunyai lebih banyak sekutu di tempat kerja daripada yang anda fikirkan. Mungkin bos anda akan menyokong telekomunikasi separuh masa. Anda tidak akan tahu kecuali anda bertanya.
Sebaik sahaja anda membina kredibiliti kerja anda, gunakan ini untuk berunding untuk lebih banyak kebebasan-semua semasa memahami dan menangani keperluan atau kebimbangan pengurus, pelanggan atau rakan sekerja anda. Seorang ayah yang saya tahu merundingkan kerja kerja yang dimampatkan; kerja yang lebih panjang tetapi setiap hari Jumaat yang lain.
Terokai cara yang tidak formal dan tidak kelihatan untuk menampung jadual kerja anda kepada tanggungjawab keluarga anda. Seorang ayah bekerja perjanjian jabatan dengan pengurusnya supaya dia dapat masuk pada jam 12:30 pada hari Rabu untuk mengunci mingguan "anak ayah" ketika anak-anaknya kecil. Selama bertahun-tahun, beliau meneruskan trajektori kerjaya yang tinggi.
Sekiranya anda boleh, tegaskan diri anda. Satu ayah yang saya tahu hanya meninggalkan awal pada hari dia melatih liga kecil. Dia tidak mengiklankannya, tetapi dia juga tidak menyembunyikannya. Dari masa ke masa, sejak kerjanya tetap hebat, tiada siapa yang peduli.
Jadilah masa untuk keluarga dan keutamaan peribadi. Sekiranya mereka tidak terkunci dalam kalendar anda, sangat mudah untuk hidup dan bekerja untuk mendapatkan jalan. Tarikh malam setiap malam Jumaat, pikap bola keranjang Sabtu pagi, dan sesi malam Lego dad dan anak-anak perlu dibina dalam jadual anda dan bertahan dengan pita polis dan dawai agak.
Sekiranya pasangan anda sukar untuk melepaskan keibubapaan utama, beralih ke arah anda atau micromanages anda, sudah tiba masanya untuk perbincangan terus terang tentang nilai dan tindakan.
Berhati-hati dengan memastikan anda mempunyai cukup masa, masa sosial dan "masa saya". Pastikan anda mendapat latihan yang cukup dan mengambil sedikit masa untuk berehat dan mengisi ulang.
Berjuang dengan kawan-kawan lain yang sama di tempat kerja atau di kawasan kejiranan anda. Ramai bapa tidak bercakap tentang perjuangan dan cabaran mereka, tetapi kita boleh saling membantu jika kita lebih banyak berkomunikasi.

Hampir semua bapa banyak mengurus kejayaan kerjaya dan mempunyai masa menjadi seorang ayah yang sangat terlibat dan penyayang. Apa pun keutamaan khusus anda, kami perlu membuat pilihan yang sedar untuk menyelaraskan tindakan kami supaya kami dapat berjaya di kedua-dua bidang. Itulah yang diperlukan oleh keluarga kita, dan kita semua memberi manfaat (ya, walaupun majikan) apabila kita hidup lebih dekat dengan keutamaan kita.