11 Cara untuk mencapai kerja yang benar

Kerja mengimbangi dan kehidupan tidak pernah mudah-anda mungkin mendapati diri anda sedang bergelut untuk mengetahui kapan atau bagaimana mendedikasikan perhatian anda kepada keutamaan kadang-kadang bertentangan. Mungkin anda akhirnya memberi terlalu banyak masa untuk kehidupan peribadi anda, menyebabkan pekerjaan anda menderita, atau mungkin anda menghabiskan banyak waktu berfokus pada kerja yang anda rindukan peluang untuk berhubung dengan keluarga dan teman-teman, mengerjakan hobi atau sekadar tekanan. Bagaimana jika, sebaliknya, anda kurang memberi tumpuan kepada pengimbangan dan lebih banyak untuk mengintegrasikan keperluan yang berbeza dalam kehidupan harian anda? Untuk mengetahui apa yang benar-benar bermakna dan bagaimana anda boleh melakukannya, kami meminta ahli-ahli Majlis Usahawan Muda bagaimana seseorang boleh mencapai integrasi kerja-hidup, bukannya keseimbangan kerja-hidup. Inilah yang mereka katakan:

1. Blend tanggungjawab.

Integrasi hidup kerja adalah keseimbangan kerja-kehidupan baru. Daripada berusaha untuk memisahkan sesuatu, ia mencari cara untuk mengintegrasikan kedua-dua. Lakukan sedikit kerja dari rumah, bina dalam beberapa waktu kerja jauh, cari cara untuk mengendalikan tugas dan tugas peribadi dengan cekap semasa bekerja jika lebih mudah. Ini semua mengenai tanggungjawab penggabungan dengan lancar untuk mewujudkan satu hari yang mudah untuk anda.

2. Buat jadual.

Tuliskan bagaimana anda menghabiskan setiap jam dari hari anda untuk mengukur sama ada anda mencapai integrasi kerja-hidup yang betul atau tidak. Dengan menjejaki apa yang anda lakukan, anda dapat membuat perubahan pada masa akan datang supaya anda boleh mengintegrasikan kerja dengan sempurna ke dalam kehidupan, dan tidak memikirkannya sebagai tugas yang membosankan.

3. Bekerja dengan tujuan dalam fikiran.

Keseimbangan menunjukkan bahawa kerja dan kehidupan peribadi adalah dua entiti sepenuhnya berasingan. Kami lebih banyak dihubungkan sekarang, dan teknologi bermakna bahawa bidang kehidupan kita saling berkaitan. Integrasi hidup kerja boleh dicapai dengan memelihara matlamat dalam minda: memimpin kehidupan yang bahagia dan memuaskan. Pastikan tindakan anda bermakna dalam semua bidang. Tentukan masa untuk bekerja dan bekerja dengan tujuan, bukan hanya untuk masa log.

4. Jangan cubalah untuk mengasingkan diri.

Idea kerja dan kehidupan yang berasingan adalah idea yang lama. Ia masuk akal apabila semua orang bekerja dengan tradisional 9-ke-5. Kini, walaupun dalam era digital apabila semua orang menggunakan peranti mereka, aspek kehidupan yang berbeza cenderung bertindih. Strategi terbaik adalah untuk menjadi fleksibel dan menerima kerja yang mungkin mengganggu masa lapang anda. (Sebaliknya juga benar!)

5. Bekerja dalam letusan pendek.

Cuba putuskan hari kerja anda dengan bekerja dalam semburan pendek. Sebagai contoh, duduk dengan matlamat yang boleh dicapai dan lakukan dalam 30-45 minit. Setelah selesai tugas itu, lakukan sesuatu yang menyeronokkan untuk berjalan-jalan, nongkrong dengan pasangan anda, berehat. Kemudian ulangi.

6. Sungguh suka apa yang kamu lakukan.

Jika anda ingin mempunyai integrasi kerja yang memuaskan, anda perlu mencintai sepenuhnya apa yang anda lakukan-untuk bangun pada waktu pagi dan mengalami kegembiraan mengetahui bahawa anda melakukan apa yang anda ingin lakukan. Semangat dan tujuan itu akan memadukan kerja dan kehidupan.

7. Ambil kesempatan dari telefon anda.

Saya tidak mahu merasakan saya dilekatkan ke pejabat saya. Saya suka perasaan saya dapat mengambil kerja saya dengan saya di mana sahaja pada hari saya mengambilnya. Melabur dalam teknologi mudah alih dan perisian yang membantu anda dapat bekerja dengan berkesan dari mana saja dan bila-bila masa.

8. Cari persekitaran kerja yang ideal.

Tidak semua orang bekerja sama: Sesetengah orang berkembang maju dalam struktur dan dalam persekitaran pasukan, seperti pejabat, sementara yang lain mencari kejelasan dan tenaga dengan bekerja secara persendirian di tempat lain. Adakah bekerja dari rumah membantu anda lebih fokus? Bagaimana pula semasa perjalanan? Cari keutamaan anda dan merangkulnya seberapa banyak yang anda boleh. Orang bekerja lebih baik apabila mereka gembira.

9. Fokus pada produktiviti, bukan pada masa yang dihabiskan.

Tidak kira berapa jam yang anda luangkan sehari bekerja; Perkara penting ialah berapa banyak yang telah anda capai pada akhirnya. Perkara yang sama boleh dikatakan tentang masa dengan kawan-kawan dan keluarga-bukannya memikirkan berapa banyak masa yang anda belanjakan pada kehidupan peribadi anda, memberi tumpuan kepada cara membuat masa itu lebih penting dan bermakna.

10. Laraskan harapan anda.

Sesetengah orang mengharapkan segala-galanya untuk menjadi sempurna: Mereka akan dapat mendapatkan semua yang mereka perlukan untuk dilakukan dengan tepat pada masanya dan masih banyak jam yang tersisa di siang hari untuk hobi mereka atau projek semangat. Tetapi jika anda mahu mencapai integrasi kerja-hidup, anda perlu menyesuaikan jangkaan anda sedikit. Sebagai contoh, bersiap sedia untuk hari-hari yang anda perlukan untuk menghabiskan lebih banyak masa di tempat kerja dan buat kemudian.

11. Tukar minda anda.

Idea baki kerja-hidup versus integrasi adalah permainan mental yang anda ingin mula bermain untuk mengelakkan perasaan tertekan atau terlalu banyak kerja. Mencapai integrasi kehidupan kerja yang benar mengambil amalan yang memerlukan anda memikirkan kerja dengan cara yang sama sekali berbeza. Anda perlu mengubah minda anda dan ingat bahawa kerja adalah bahagian kehidupan yang semulajadi dan tidak boleh dipandang rendah.