10 Cara untuk mendapatkan kembali mojo anda

Adakah va-va anda kehilangan vokalnya? Kelebihan anda kelebihannya? Boomerang tidak akan kembali? Mojo tidak bekerja sihirnya?

Kemungkinan anda menderita penyakit yang berusia "terperangkap". Orang berasa lebih baik apabila tumpuan dan produktiviti mereka bebas mengalir. Tetapi apabila anda terjebak, anda mungkin tidak berasa begitu hebat.

Kekecewaan pertama masuk dan mungkin sedikit ketakutan. Tiada siapa yang mahu berada di tempat yang tidak berkesudahan dan tenaga yang ketinggalan. Anda tidak bersemangat dan ia menunjukkan. Dan jika anda seorang usahawan, anda tidak boleh melakukannya untuk jangka masa yang lama dan mengharapkan perniagaan anda berkembang. Bagaimana anda boleh keluar dari tempat ini?

Pertama, ingatlah itu semua tentang pemikiran. Tukar fikiran anda dan anda akan mengubah status anda daripada terikat kepada kreatif, produktif dan dalam aliran. Anda berada di sana semalam. Anda akan berada di sana lagi esok. Anda orang yang sama.

Aliran kreatif berlaku di ruang antara rangsangan terlalu sedikit dan terlalu banyak. Kreativiti memerlukan sejumlah tekanan dan struktur tertentu, asas realiti. Tetapi terlalu banyak tekanan, terlalu banyak tekanan, sangat menggembirakan.

Berikut adalah 10 perkara yang perlu dilakukan untuk membantu anda kembali ke ruang kreatif anda:

1. Mengetahui bahawa kreativiti adalah kitaran.

Orang kreatif bekerja dengan tenaga dan fokus yang sengit, tetapi kemudian melangkah mundur untuk memupuk masa. Mungkin anda tidak terperangkap, hanya berehat. Gunakannya. Apabila anda berehat-betul-betul berehat. Jangan mengisi masa anda dengan aktiviti tanpa tujuan hanya kerana anda cemas tentang produktiviti anda.

2. Belajar jurnal.

Sama ada anda terjebak atau kreatif, beristirahat atau aktif, membuat komitmen untuk jurnal setiap hari . Lima belas minit setiap pagi atau semasa waktu yang paling produktif. Journaling membantu mengenal pasti perkara-perkara yang menyekat anda serta apa yang menggembirakan dan merangsang anda. Kreativiti tidak muncul dari mana-mana jurnal menyediakan jalan penemuan. Gunakan gesaan kata untuk jurnal anda, simpannya di atas sedikit kertas dalam kotak, dan ambil satu setiap pagi dan tulis atau lukis selama 15 minit. Jangan bimbang tentang kualiti atau konsistensi. Jangan bimbang tentang menyelesaikan pemikiran. Ini hanya untuk anda.

3. Bersiaplah apabila mogok kreatif.

Bawa kertas dan pen dengan anda pada setiap masa, atau gunakan telefon anda untuk merakam mesej kepada diri sendiri. Catat idea anda sepanjang hari. Catat impian anda. Ia adalah tambahan kepada masa jurnal berstruktur dan banyak sumber seperti tulisan tangan anda (atau ditaip).

4. Kenal pasti pencetus kreatif anda.

Jika anda sedang berusaha mencari inspirasi, pelajari dari jurnal anda apa yang menggembirakan anda. Masa jadual untuk membaca di kawasan itu atau ambil kelas atau cari kumpulan yang berkongsi minat anda. Mungkin semangat anda lebih fizikal daripada mental. Mungkin ia tidak berkaitan langsung dengan kerja anda. Buat masa untuk meneruskannya.

5. Struktur aliran kerja anda.

Jim Benson menulis tentang kekuatan Kanban peribadi, teknik untuk menggambarkan aliran kerja supaya anda dapat mengurusnya. Visualisasi adalah proses konkrit; mungkin menggunakan nota melekit pada carta aliran papan putih dengan kategori: matlamat, projek, tunggakan, pembelajaran / peningkatan, minggu ini, hari ini dan dilakukan. Aspek visual membolehkan membuat keputusan sedar tentang keutamaan. Pelbagai produk perisian boleh membantu proses seperti ini. Walaupun senarai mudah membantu dengan membolehkan anda melihat apa yang ada pada plat anda, untuk memberi keutamaan dan menyemak tugas yang telah siap. Membuat senarai membebaskan minda dan tenaga anda, yang membolehkan anda memberi tumpuan.

6. Menilai dan membersihkan tidak penting.

Jika anda mempunyai matlamat di hadapan anda setiap hari, anda boleh menilai setiap aktiviti terhadap mereka. Sekiranya aktiviti menghisap masa dan tenaga, kurang sedikit ke arah matlamat anda, hapuskannya.

7. Kurangkan penglihatan anda.

Terlalu banyak rangsangan boleh menghalang kreativiti, banjir otak anda dan sap tenaga anda.

8. Letakkannya

Orang kreatif menggunakan sumber-sumber di tangan kerana ia dapat memberi inspirasi kepada lebih banyak kreativiti. Tuliskan perkara yang anda lihat sebagai batasan, blok peribadi dan luaran. Tulis setiap batasan pada slip kertas yang berasingan dan masukkannya ke dalam kotak prompt anda. Jurnal mengenai batasan-batasan ini dan fokus pada bagaimana anda boleh menggunakannya secara kreatif.

10. Meraikan kejayaan.

Menandakan tugasan yang telah diselesaikan mungkin semudah nota dalam jurnal atau kalendar anda, menamakan tugas atau projek dan menulis "Selesai." Atau mungkin ia merit perayaan. Untuk sesetengah orang, menyelesaikan tugas penting dan bergerak melibatkan perasaan kehilangan atau kesedihan. Menandakan kesempatan ini memberi anda peluang untuk meraikan pencapaian anda.

Gunakan langkah-langkah ini untuk membantu memulihkan keseimbangan antara rangsangan yang terlalu banyak dan terlalu kecil supaya anda boleh mendapatkan yang tidak diselesaikan dan dapatkan voom anda, boomerang, mojo anda dan kreativiti anda kembali.