10 Tabiat harian menahan anda dari

Tiada perkara seperti kejayaan semalaman. Semua orang yang berjaya anda kagumi mencapai kejayaan mereka dengan membuat pilihan harian. Sesetengah pilihan itu luar biasa, tetapi kebanyakannya adalah tabiat mudah yang menambah, satu langkah, satu hari pada suatu masa.

Orang yang sangat berjaya menyedari diri dan mengambil serius perkembangan diri mereka. Mereka secara kerap menilai tabiat mereka dan berusaha untuk penambahbaikan yang berterusan.

Berapa kerap anda menilai tabiat anda ? Berapa kerap anda tidak hanya mencari jalan untuk memperbaiki, tetapi juga untuk meraikan dan membina kemenangan anda untuk menghasilkan motivasi, inspirasi, tenaga dan kejayaan tambahan?

Sekiranya anda ingin lebih berjaya dalam kerja dan kehidupan anda, mulailah dengan mengubah hari anda.

Lihatlah satu atau semua tabiat yang mungkin menahan anda dari kejayaan. Kehilangan tabiat buruk dan mewujudkan yang baru adalah langkah pertama untuk mendorong anda untuk mencapai kejayaan, impak dan pemenuhan yang lebih besar.

1. Rutin pagi anda tidak wujud.

Apabila anda mempunyai banyak plat anda dan segala-galanya adalah mendesak, momen-momen pagi anda yang berharga dihabiskan dengan tergesa-gesa hanya melakukan apa sahaja untuk keluar pintu dan dalam perjalanan anda.

Tetapi anda kehilangan salah satu peluang yang paling penting dalam kawalan anda untuk memastikan kejayaan. Anda boleh merancang rutin pagi yang unik untuk kehidupan anda yang akan memeriahkan anda secara fizikal dan mental untuk prestasi yang lebih baik. Sekiranya anda dibenarkan 10 hingga 15 minit untuk membangunkan rutin yang memberi anda semangat dan memberi tumpuan yang lebih besar, anda akan mempunyai keyakinan yang lebih tinggi dan lebih berkesan sepanjang hari-bukannya memulakannya dengan rasa menguasai.

Rutin saya melibatkan berjalan kaki syukur dan sedikit membaca dan menulis. Saya suka bangun sebelum orang lain apabila rumah itu sunyi.

2. Anda lupa kekuatan anda apabila perkara-perkara yang keras muncul.

Seringkali, apabila kita menghadapi kemunduran yang tidak dijangkakan, kita terapung atau lumpuh seperti rusa di lampu. Tetapi jika anda mengingatkan diri anda setiap hari kekuatan anda, ia akan melompat jalan anda kepada penyelesaian yang lebih baik dan lebih cepat daripada melompat ke kitaran spin keraguan diri.

Salah satu penilaian kegemaran saya adalah Kekuatan Pencapaian dan saya melihatnya setiap minggu (kadang kala setiap hari) untuk mengingatkan diri saya untuk memanfaatkan kekuatan saya.

3. Anda utama di bawah umur …

… bukannya mengutamakan perkara-perkara yang paling penting yang perlu diselesaikan setiap hari. Inilah cara lain untuk mengatakan bahawa anda akan menjadi lebih produktif dan lebih bahagia jika anda membuat perubahan tambahan dalam cara anda menguruskan masa anda. Ia boleh semudah menentukan setiap pagi tiga perkara teratas yang perlu dilakukan setiap hari, atau menetapkan pemasa untuk memberi tumpuan kepada satu perkara selama 60 minit tanpa gangguan.

4. Anda membiarkan vampire tenaga mengambil masa anda.

"Vampire" ini boleh menjadi tugas membuang-buang masa seperti menyemak e-mel anda terlalu kerap, atau mereka boleh menjadi orang yang bukan kunci untuk mencapai projek anda dan telah melekat pada anda dalam perbualan kerana mereka mengelakkan kerja mereka sendiri. Dengan beberapa langkah kecil, anda boleh mengambil tindakan untuk menguruskan jadual anda, seperti meletakkan telefon anda pada "Jangan Ganggu" dan menetapkan penggera untuk mencapai tugas anda.

Tiga yang berikutnya ialah kebiasaan yang lahir dari perfeksionisme. Sebagai perfeksionis pulih, saya agak biasa dengan ini! Berita baiknya ialah sesiapa sahaja boleh terus maju dalam mengatasi tabiat buruk ini:

5. Anda bekerja pada tugas yang boleh diwakilkan kepada orang lain.

Anda berfikir bahawa anda boleh melakukan pekerjaan yang lebih baik, jadi anda hanya melakukannya sendiri. Atau, anda sentiasa membetulkan atau mengendalikan pasukan anda, yang mengalir motivasi mereka dan mengganggu anda daripada melakukan apa yang anda lakukan dengan lebih baik.

6. Anda menghabiskan terlalu banyak masa untuk pulih dari kesesakan atau kemunduran.

Daripada dengan cepat menilai situasi dan menentukan rancangan, anda akan disedut ke dalam kitaran spin yang mengalirkan tenaga dan tumpuan anda. Anda mungkin lupa bahawa setiap orang yang anda kagumi mempunyai banyak kegagalan dan kemunduran-sebahagiannya adalah legenda.

Perniagaan saya yang paling berjaya adalah $ 33 terakhir dalam akaun bank kami sebelum kami akhirnya memperoleh dana. Dalam masa beberapa tahun, kami menaikkannya kepada pendapatan tahunan sebanyak $ 200 juta! Anda boleh mengembangkan tabiat dan minda untuk mencari banyak manfaat dari kemunduran.

7. Anda menangguhkan.

Banyak yang kesempurnaan kita dapat dikaitkan dengan penangguhan. Penangguhan boleh menutupi kekurangan keyakinan, atau takut menjadi salah atau dikritik. Perfectionism membuat kita lambat untuk memulakan inisiatif baru, atau untuk memulakan peringkat seterusnya yang sedia ada kerana kita ingin memastikan strategi atau rancangan itu tidak sempurna.

Cukup mengenali apabila perfeksionisme merayap ke dalam pemikiran dan pengurusan masa anda adalah satu langkah besar ke hadapan.

8. Anda mengelakkan perbualan yang sukar.

Dari masa ke masa, saya sedar bahawa perbualan yang sukar boleh menjadi peluang utama untuk mendapatkan kejelasan, mendengar dan belajar, dan untuk mengakhiri perbualan yang telah memperkayakan hubungan. Dan saya telah belajar bahawa mengelakkan perbualan yang sukar bermakna kita tidak mengenal pasti, menghadapi atau menyelesaikan masalah yang, jika tidak diselesaikan, akan merosot dan menjadi lebih buruk.

9. Anda tidak mengucapkan terima kasih.

Anda tidak akan berjaya bersendirian. Setiap hari, terdapat ramai orang di dalam pasukan anda yang patut dihargai - dari rakan sekerja ke atas dan ke bawah tangga kerjaya, kepada pemandu Uber dan juga barista di kedai kopi anda. Dan sementara kita berada di sana, senyum juga! Penyelidikan menunjukkan bahawa ia memberi manfaat positif kepada anda dan orang-orang di sekeliling anda.

10. Anda lupa bahawa kehidupan dalaman anda menentukan kejayaan luar anda.

Inilah idea yang saya pandang lama dahulu, dan Dr. Henry Cloud berkata dengan baik:

Bagi saya, kehidupan dalaman bermula dengan rasa syukur. Kadang-kadang saya hanya menuliskan tiga perkara yang saya bersyukur pada masa ini (terutamanya dalam masa yang paling sukar) dan ia segera mengubah perspektif saya. Kehidupan dalaman kita berkembang dengan mengambil masa untuk merenungkan apa yang positif dan bekerja-dan ia memberi tenaga kepada kita untuk mengulangi proses itu.

Ia juga menjadi asas untuk optimisme. Sesiapa sahaja boleh belajar untuk menjadi lebih optimistik. Winston Churchill berkata, "pesimis melihat kesukaran dalam setiap peluang; optimis melihat peluang dalam setiap kesukaran. "

Anda akan berada dalam perjalanan ke arah kejayaan dalam kerja dan kehidupan jika anda meluangkan masa untuk mengenali dan mengatasi tabiat buruk harian yang menahan anda. Semoga berjaya!