1-On

Marcus Buckingham adalah pakar kepimpinan, penceramah terkenal di peringkat antarabangsa dan pengarang terlaris New York Times dari beberapa buah buku, termasuk Pertama, Memecah Semua Kaedah ; Sekarang Ketahui Kekuatan Anda dan Temui Kehidupan Yang Paling Kukuh: Apa yang Wanita Paling Bergaya dan Paling Berjaya Berbeza . Beliau adalah pengasas TMBC, sebuah syarikat perunding pengurusan, dan telah dianggap sebagai visioner oleh syarikat-syarikat seperti Toyota, Coca-Cola dan Microsoft. Dia telah muncul di Oprah dan Larry King Live dan dipaparkan di akhbar-akhbar utama.

KEJAYAAN: Apa yang membawa anda untuk membawa mesej pengukuhan hidup kepada wanita khususnya?

Marcus Buckingham: Data utama tentang kebahagiaan wanita dalam tempoh 40 tahun yang lalu adalah menarik dan mengecewakan. Wanita telah mendapat kuasa yang lebih besar, pengaruh yang lebih luas, pendidikan tinggi dan lebih banyak wang, tetapi menurut penyelidikan Biro Penyelidikan Ekonomi Negara, kepuasan hidup harian wanita telah menurun dalam 40 tahun terakhir. Lelaki sebenarnya lebih bahagia sekarang bahawa mereka mungkin mungkin sedikit peningkatan dalam kemakmuran yang kami miliki, sementara kepuasan harian wanita semakin menurun, walaupun memberikan kemakmuran yang lebih besar. Memang benar tentang wanita dalam tenaga kerja, mereka yang tidak bekerja, mereka yang mempunyai anak dan mereka yang tidak. Sebagai penyelidik, saya mendapati trend ini menggalakkan: separuh daripada penduduk kita mengalami penurunan kebahagiaan dan kepuasan bersih dengan kehidupan. Apabila kita melihat apa yang membuat orang terlibat dan dipenuhi dengan kehidupan mereka, semua orang dari ahli ekonomi kepada psikologi seolah-olah bersetuju bahawa perasaan keberkesanan diri, perasaan bernilai dan berkesan dalam zon kekuatan anda adalah kritikal. Orang yang paling bahagia dan paling berjaya adalah mereka yang telah mencuba cara untuk bermain dengan yang terbaik dalam setiap bahagian kehidupan mereka. Mereka rasa di zon itu.

KEBERHASILAN: Apa yang menyebabkan ketidakpuasan dan ketidakselesaan dalam hidup ini?

Marcus Buckingham: Terdapat dua sebab. Satu adalah lebihan pilihan. Kehidupan sukar untuk wanita kerana mereka mempunyai lebih banyak pilihan berbanding lelaki. Kebanyakan wanita tidak banyak membantu dalam mengetahui pilihan apa yang akan menguatkan mereka, atau bagaimana untuk mempunyai kompas dalaman yang kuat supaya mereka tidak hairan atau menyesali pilihan yang dibuat. Sebab kedua adalah bahawa nasihat wanita telah diberikan adalah mengelirukan. Wanita diberitahu untuk berusaha untuk mengimbangi. Tidak mustahil untuk mengimbangi suatu pagi apatah lagi sehari atau hidup. Anda tidak akan menyeimbangkan dengan sempurna jumlah jam yang dihabiskan untuk setiap aspek tertentu dalam hidup anda, dan ini tidak memuaskan apabila anda mencuba. Sekiranya matlamat anda dalam kehidupan adalah keseimbangan, anda akan mengecewakan selamanya.

KEJAYAAN: Apa yang anda maksudkan apabila anda mengatakan bahawa wanita paling bahagia dan paling berjaya tahu bagaimana untuk menangkap dan buaian?

Marcus Buckingham: Cabaran hidup bukan untuk mengimbangi, cabarannya adalah untuk menangkap-untuk memilih beberapa momen kuat yang jelas dari setiap aspek kehidupan anda dan menjangkau mereka, menarik mereka ke dalam diri anda. Saya panggil "tangkapan dan buaian" ini. Berbeza dengan juggling manic, ada yang sengaja menjangkau untuk momen spesifik untuk buaian. Apabila anda buaian bayi, anda menumpukan perhatian padanya, anda merasakan berat badannya, dan membiarkannya bergerak anda; anda sangat responsif kepadanya. Cradling adalah kedudukan yang sangat memelihara; anda tidak merasakannya kepada anda, ada harapan untuk itu. Jika anda ingin menjalani kehidupan penuh, kehidupan yang memenuhi anda, maka anda perlu tahu di setiap bahagian kehidupan anda yang saat-saat tertentu yang benar-benar memperbaharui tenaga anda, dan membawa kegembiraan anda, dan mengejarnya. Anda mahu ketidakseimbangan hidup anda ke arah mewujudkan lebih banyak detik-detik tertentu. Ini pendekatan yang sangat berbeza. Ia bukan "belajar untuk mengatakan tidak" ia "belajar untuk mengatakan ya." Ketahui siapa yang anda cukup jelas untuk mengetahui detik-detik yang perlu anda katakan "ya", dan faham bahawa momen tidak akan sama untuk kakak anda atau jiran sebelah anda atau rakan sekerja anda.